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アイキャッチ画像出典：PIXTA
夏の車中泊で暑さ対策が大切なのはなぜ？
車中泊では、屋外でキャンプをするときほどの暑さ対策は必要ないと考えられがちです。しかし、夏の炎天下における車内温度は、外気温より高くなる場合も。
そのため、十分な暑さ対策をしないと、熱中症になってしまうリスクがあります。
車内温度は50度以上になることも
気温や風通しを意識した場所選びが重要
夏の車中泊の注意点
夏の車中泊の注意点としては、主に以下の4つが挙げられます。
- こまめな水分補給で脱水症状を防ぐ
- 車内の換気をする
- 夜間の防犯に注意する
- エンジンはつけっぱなしにしない
それぞれのポイントについて詳しく見ていきましょう。
1. こまめな水分補給で脱水症状を防ぐ
2. 車内の換気をする
3. 夜間の防犯に注意する
4. エンジンはつけっぱなしにしない
夏の車中泊の暑さ対策グッズ
夏の車中泊で役立つ暑さ対策グッズとしては、以下のようなものが挙げられます。
車内温度/体感温度を下げるグッズ
- 扇風機
- ポータブルエアコン/クーラー
- サンシェード/カーテン
夜を快適に過ごすためのグッズ
- 防虫ネット/網戸
- 冷感マット
- 保冷枕
手軽に持ち運べるグッズ
- ボディシート
- 冷却スプレー
各グッズの使い方やおすすめの商品を紹介していきます。
車内温度/体感温度を下げるためのグッズ
扇風機
扇風機は車内で風を送り、体感温度を下げるのに役立ちます。車中泊では、USB充電式で持ち運び可能なものを選ぶと便利。クリップつきであれば、アシストグリップやシートのヘッドレストなどに取りつけて使うことができます。
トップランド どこでもFAN ホーム＆カー
| 取付方法 | 自立 |
|---|---|
| サイズ（cm） | 12.2×11.7×10 |
| 動作音（dB） | - |
| モーター | AC、DC |
| 連続使用時間（時間） | 10 |
| 風量調節 | 3段階 |
| 首振り機能 | × |
| LEDライト | × |
| タイマー機能 | × |
| リモコン付き | × |
おすすめポイント
●USB、家庭用コンセント、乾電池など様々な方法で給電できる汎用モデル
●付属の三脚スタンドで、自立させたり巻き付けたりできる
●2,000円以下で買えるお値打ちアイテム
▼車中泊用扇風機のさらに詳しい記事はこちら！
ポータブルエアコン/クーラー
「ポータブルエアコン」「ミニクーラー」「冷風機」「冷風扇」などと呼ばれる電化製品の中には、水や氷を入れて冷たい風を送ることができる充電式の商品も見受けられます。
日動工業 カンゲキくん2
| 冷房能力 | 0.41kW(50/60Hz) |
|---|---|
| 冷媒封入量 | 80g |
| 使用環境温度 | 15度〜40度 |
| 使用環境湿度 | 0〜90％ |
| ダクト長さ | 冷風用：最長1.5m／排熱用：最長1.5m |
| ドレンタンク | 0.2リットル |
| 本体寸法（mm） | 587×263×204 |
| 重量（kg） | 9.6 |
おすすめポイント
●冷風用のダクトホースで、ピンポイントに冷風を送れる
●スタートアップ時に200W以下の電流で運転できる
●フィルターの脱着が容易で、手入れが簡単
▼ポータブルエアコンの詳しい記事はこちら！
サンシェード/カーテン
サンシェード やカーテンを車の窓に取りつければ日差しを遮れるため、車内温度の上昇を抑止する効果が見込めます。
セイワ 楽らくマグネットカーテン
| サイズ（mm） | 52×80×2 |
|---|
おすすめポイント
●マグネット式で着脱簡単
●紫外線カット率99.8%
●ガラス跡にも残りにくくダメージが少ない
▼車用カーテンの詳しい記事はこちら！
また、次に紹介する車用の防虫ネット／網戸のように、日差しを遮る機能と虫の侵入を防ぐ機能を併せ持ったアイテムもあります。
夜を快適に過ごすためのグッズ
防虫ネット/網戸
夏場に車の窓を開けたままにしておくと、蚊やハエなどの虫が入ってきてしまうことも。防虫ネット や網戸を窓に取りつければ、換気をしながら虫の侵入を防げるのがメリットです。
以下のように遮光やUVカット、断熱といった効果がある素材の防虫ネットを選ぶと、サンシェードとしても機能するため一石二鳥といえます。
PEYOU 車用サンシェード 2枚入り
| サイズ（cm） | 50.8〜114×42〜48 |
|---|
おすすめポイント
●吸盤・マグネット不要で、そのまま被せて簡単に装着できる
●二重構造のサンシェードで日焼けや色褪せ、ひび割れから守る
●窓を開けた状態でも虫が入らず、自然の風を感じられる
冷感マット
夏の車中泊では通気性に優れ、冷感加工が施されたマットを用意しておくと役立つでしょう。冷感マットを体の下に敷いて寝ると、寝苦しさの解消につながります。
トゥーベスト の「極涼」シリーズの冷感マットは、さらさらした触り心地と吸水速乾、抗菌加工が特徴。同シリーズには冷感タオルケット、冷感枕パッドなどの関連商品もあります。
トゥーベスト 極涼 敷きパッド シングル
| サイズ（cm） | 100×205 |
|---|---|
| 素材（表地） | ひんやり接触冷感生地（ナイロン） |
| 素材（中綿） | 抗菌綿（ポリエステル） |
おすすめポイント
●さらさらした触り心地で吸水速乾、抗菌加工
●同シリーズには冷感タオルケット、冷感枕パッドなどもあり
●通年使用可能なリバーシブル仕様
保冷枕
保冷枕は基本的に冷凍庫で凍らせてから使用するため、車中泊の際にはクーラーボックス に入れて持っていきましょう。持続時間が長いものをチョイスすると安心です。
白元アースのロングセラー商品「アイスノン」シリーズの「アイスノンソフト」 は、持続時間が10時間となっており、一晩中使用しても冷却効果が続きます。
白元アース アイスノン アイスノンソフト
| サイズ（cm） | 30.5×19×3.5 |
|---|---|
| 内容量（g） | 1,350 |
おすすめポイント
●14時間冷たさが持続
●やわらかフィットで快適な寝心地
●手に取りやすい価格でドラッグストアでも手に入る
手軽に持ち運べるグッズ
ボディシート
ボディシートは、暑さを感じたときや汗をかいたときに手軽に使えるアイテムです。車中泊の際にも持っていると便利でしょう。
ときわ商会 ひんやりふくだけシャワー ストロング（10枚入）
| 素材 | レーヨン／ポリエステル |
|---|---|
| 成分 | 水/エタノール/BG/ヒアルロン酸Na/メントール/サリチル酸/チャ葉エキス/カキタンニン/タルク/メチルパラベン/エチルパラベン/ハッカ油/香料 |
| サイズ（cm） | 32×30 |
| 枚数 | 10枚入 |
おすすめポイント
●大判・厚手サイズで1枚で全身スッキリ
●拭いたあとにサラサラになるパウダーin
●ひんやり極冷感メントール配合汗やニオイもスッキリ
冷却スプレー
体に直接吹きつけて使用する冷却スプレーは、暑さをしのぐのに役立ちます。服の上からスプレーして使うタイプの商品もあります。
「アイスノン」シリーズの「頭を冷やすスプレー」 は、その名のとおり頭に吹きつけて使えるので、ちょっと気分をリフレッシュしたいときにもぴったりです！
白元アース アイスノン 頭を冷やすスプレー
| サイズ（cm） | 4.5×4.5×17.8 |
|---|---|
| 内容量（g） | 95 |
おすすめポイント
●−30度のジェット冷気で頭をスッキリクールダウン
●メントールの香りで気になるニオイを抑える
●クール成分高配合でひんやり感が続く
快適な車中泊を実現しよう！
夏の車中泊では、上記のとおり家の中にあるアイテムや、身近なグッズも暑さ対策に活用することができます。
熱中症には十分注意する必要がありますが、過ごしやすい環境を作るために自分なりの工夫をこらし、快適な車中泊を実現しましょう！
