これでキャンプの寝やすさは劇的に変わる！『10の快眠テクニック』を伝授

キャンプの睡眠にはテクニックが必要。寒い季節はなおさら。

キャンプで「快眠」ができるようになるには、ある程度のテクニックが必要です。まだキャンプに慣れていない頃は、寒くて寝れなかった……起きたら腰が痛い……など色んな失敗体験をするはず。慣れてくればくるほど寝心地はアップし、いつしか冬のキャンプでも「快眠」の二文字を手中におさめられるようになります。

今回は「これで快眠できる！」という先人達が教えてくえた10のテクニックについてまとめてみました。設営のポイントから寒さ対策の秘訣など、1～10までどれも重要なものばかり！　1つだけ実践するのではなく、10のテクニックを複合的に活用することで効果を発揮するので、ぜひできるものは全て実践してみてください！