【ソロキャンプ“あるある”を解決？！】人気のソロ向け「フライパン」３種を比べてみた

クッカーセットだけでは満足できないソロキャンパー必見！ソロキャンプに携行しやすい重量200g以下&炒め料理のしやすいサイズのおすすめフライパン3種を徹底レビュー。実際の使い心地は？焦げ付きは？失敗しないソロキャンプ向けフライパン選びの参考にしてみてくださいね！

2024/04/11 更新

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編集者
CAMP HACK編集部
月間550万人が訪れる人気No.1キャンプメディア『CAMP HACK』。累計制作記事本数は8,000本以上。環境省等の行政機関、「髙島屋」や「niko and ...」といったクライアントとの連携実績多数。また、TBSテレビ『ラヴィット！』等、各メディアで登壇機会多数の編集部員も所属。
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制作者
関美奈子
1982年度ニュージーランド・ガールスカウト国際キャンプ大会日本代表、ガールスカウト日本連盟キャンプ指導者資格取得。アトリエばく代表。千葉県在住で、ガールスカウトの野営訓練でアウトドアに目覚め、子育てを終えた今は気ままな徒歩ソロキャンパー。
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記事中一部画像提供：アトリエばく

ソロキャンプに導入したい！フライパンの最適解は？

プリムス、ライテッククッカー、調理道具

皆さんソロキャンプにどんなクッカーを持って行っていますか？　筆者は写真の鍋・フタを簡易フライパンとして使えるクッカーセットをいつも携行しています。しかし、ひとつ悩みが……！

フレンチトーストを焼く

ソロキャンプの朝はいつもフレンチトーストが定番。しかしご覧の通り直径11cmのフタでは、ギチギチで引っくり返すのも一苦労です。

お湯を沸かしたりする分には便利なのですが、写真のように炒め物などフライパンとして本格使いするには、直径が小さすぎてやや使いづらいんです。

実のところ、同じような悩みを抱えている人も案外多いのではないでしょうか？

もう少し大きいサイズで、軽いフライパンが欲しい！

ステーキ

出典：PIXTA

大きめのフライパンがあれば、食パン1枚をそのまま使ったフレンチトーストや、奮発してステーキも焼けるんじゃ……？　ただし、荷物の重量がモロに響く徒歩ソロキャンパーの筆者。軽量かつコンパクトが必須条件。

そこで調べた結果、これならと思えるフライパンが3種見つかったので、使用テストの模様をレポートします！

ソロキャンプ料理におすすめのフライパンの条件って？

試してみるのはこの3つ！

軽量フライパン3種左から、エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」ゼログラム「ラーメンパン UL2」ユニフレーム「山フライパン」

今回試すのは、左から、エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」、ゼログラム「ラーメンパン UL2」、ユニフレーム「山フライパン」の3種。

・直径15cm以上の大きさ

・200g以下と軽量でコンパクトに持ち運びできる

3つのフライパンの選抜基準は上記の2点に着目。ひとつは、一般的な食パン（12.5×12.5cm）が入る直径15cm以上のゆとりのある大きさであること。

そしてもうひとつは、ソロで持ち運ぶのを前提に重量は200g以下、取っ手が折りたためてコンパクトになるものを厳選しました。

フライパンの素材にも注目！

ソロ向きフライパン3種

またアウトドア用のクッカーに使用される素材は「アルミニウム」「チタン」「ステンレス」「鉄」の4つがあります。

それぞれ一長一短ありますが、今回は条件の満たされるものを選抜した結果、軽くて取り扱いの簡便な「アルミニウム」「チタン」を使ったフライパンを選んでいます。

▼詳しい素材の違いや特徴については下記をご参考に！

ここからは詳しく3つのフライパンについて見ていきましょう。まずは基本的なスペックをチェックし、次に実際の使用感をレビューします。

【重量120g・チタニウム製】エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」

まずは、3つの中で最も軽量なエバニューのフライパンから！

基本スペックは？

エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」

本体はチタニウム製。内面には焦げ付き防止のシリコンセラミック樹脂加工が施されています。チタニウムは軽量で耐久性、耐腐食性も高い素材。ハンドルにはシリコンチューブがはめられて、熱が伝わりにくくなっています。

本体重量は約120gと、とても軽いです！　直径は16.5cm、深さは3.7cm、満水容量は約650ml。

ひと工夫アリ！ぐらつかない取手が便利

エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」ハンドル説明

エバニューの「チタンフライパン16・セラミック」で良いと思った点は、折りたたみ式取手の構造！　このフライパンは取り付け金具の工夫で、取っ手がしっかり止まるようになっており使用しているときの安心感に繋がります。

この手の一般的な折り畳み取っ手は、不安定でぐらつきやすく、あわや中身をこぼすなんて事態も“あるある”な話ですよね。

エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」収納状態

取っ手はフライパンの外縁に沿うように折りたためます。畳んだときも、取っ手がブラブラしにくいです。ちなみに収納袋は付属しません。

エバニューチタンフライパン16・セラミック

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●素材：チタニウム、内側セラミック樹脂コート ●取手：シリコンチューブ付き ●重量：120g ●容量：約650ml ●サイズ：直径16.5cm×深さ3.7cm

【重量155g・アルミニウム製】ゼログラム「ラーメンパンUL2」

次は、唯一のスクエア型のデザインが特徴的なゼログラムの「ラーメンパンUL2」。

基本スペックは？

ゼログラム「ラーメンパンUL2」

アルミニウムに「Xylan®︎Plus」という強靭なテフロン加工が施されており、焦げ付きにくさにも配慮されているゼログラムのフライパン。持ち手を広げるとロックされ、ぐらつきもないです。

重量は155g、サイズは15.2×14.1×深さは4.3cm。満水容量は約850ml。

袋麺がそのまま入るスクエア型が便利！

ゼログラム「ラーメンパンUL2」ラーメンの袋がフィット

スクエア型と言う個性がメリットにも繋がっており、ご覧の通り即席麺の袋をスッポリ収められます。デッドスペースの少ない、四角い形ならではの収納が可能。

ゼログラム「ラーメンパンUL2」ソロ用調理セット

またメッシュの収納袋が付いているので、フライパンの中にソロ用調理セット一式を入れて携行することも！　円形デザインよりも収まりが良く、パッキングの際にも便利。

「ZEROGRAM」の刻印がちょうど500mlの印に

ゼログラム「ラーメンパンUL2」 500mlの目安になっている「ZEROGRAM」の刻印

内側を見てみると「ZEROGRAM」の刻印が。このロゴの真ん中まで水を入れると、ほぼ500mlなのだそう。インスタント麺の水量は500mlが多いので、この目安は使い勝手が良さそうです。

ゼログラム「ラーメンパン UL2」詳しくはこちら

※現在欠品中ですが、2021年2月に再入荷の予定とのこと

【重量170g・アルミニウム製】ユニフレーム「山フライパン 17cm」

最後にご紹介するのは、3つのうち最も直径の大きいユニフレームのフライパン。

基本スペックは？

ユニフレーム「山フライパン 17cm」

本体はアルミニウム、表面はフッ素樹脂加工が施されています。直径はΦ17cm、深さ4cm、満水容量は約800ml。縁がほぼ垂直に立ち上がっているのが特徴。持ち手は頑丈なステンレス鋼で安定感があります。

メッシュの収納ケース付き

ユニフレーム「山フライパン 17cm」付属のメッシュケース

グレーのメッシュケースが付属。明るいイエローのロープが暗いところやバックパックの中でもよく目立ちますね。

ユニフレーム山フライパン 17cm

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●素材：アルミニウム、内側フッ素樹脂加工 ●取手：ステンレス鋼 ●重量：175g ●容量：800ml ●サイズ：直径167×深さ40mm ●付属品：ナイロンメッシュケース

実際の料理のしやすさは？焦げ付き具合をチェックしてみた

エバニュー「チタンフライパン16・セラミック」油を引く様子

フライパンで重要なのは、やはり料理をしたときの使い勝手。と言うわけで焦げ付き具合を調査すべく、今回3つのフライパンでそれぞれ目玉焼きを作ってみました。

使用する火器は同じガスバーナーを使用。火を通す時間や水も全て同量で統一して実施しています。

フライパンに卵・油を入れ弱火で2分焼く→水を入れる（30ml）→フタをして5分蒸らす

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工程をザッと紹介するとこんな感じ。使用したフタは、手持ちのスノーピーク「フィールドクッカー Pro.1」のフタ（Φ17cm）を流用しました。

その結果・・・・？

各フライパンで焼いた目玉焼き、裏側

作った目玉焼きを裏返してみると、ここで素材の違いが大きく出ていました。

アルミニウム製のフライパン（ゼログラム・ユニフレーム）は焦げ付きもなし◎

ゼログラム、目玉焼き完成ユニフレーム、目玉焼き完成

ともにアルミニウム製である「ゼログラム」「ユニフレーム」は派手な焦げ付きはありません。フライパンから目玉焼きを取り出すときも、どちらもスルッと目玉焼きが剥がれてくれます。

チタニウム製（エバニュー）は火加減に注意が必要！

エバニュー、目玉焼き焼き上がり

一方チタニウム製の「エバニュー」は、フライパンを見ると分かる通り、黄身の下あたりが特に焦げ付いていました。これは、他の金属と比べて熱伝導率が低いためか、局所的に高温になってしまった模様です。

他に野菜炒めも作ってみたのですが、やはり均一に火が伝わりづらいためか、やや他の2つに比べると焦げ付きやすい印象を受けました。

しかし、チタニウムの特性として一旦熱すると冷めにくいという長所も！　今回の目玉焼きのような炒め・焼き料理には火加減に細心の配慮が必要ですが、その代わり煮込み料理など汁物を作る際にその性能を発揮してくれそうですね。

「ソロキャンプ向けフライパン」のスペック比較表

ここまで3つのフライパンを使ってみましたが、比較表でおさらいしておきましょう。

製品名	チタンフライパン16・セラミック	ゼログラム「ラーメンパンUL2」	山フライパン 17cm

サイズ	径16.5cm 深さ3.7cm	15.2×14.1cm 深さ4.3cm	径17cm 深さ4cm
重量	120g	155g	170g
容量	650ml	850ml	800ml
素材	チタニウム／セラミック樹脂コート	Aluminium Alloy 1.2mm／ Xylan®Plus コーティング	アルミニウム／フッ素樹脂加工