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ヨガウェアでリラックスする女性

人気のヨガウェアまとめ!おしゃれでかわいいトップスや上下セット

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おしゃれでかわいい人気のヨガウェアをチェックして、お気に入りの1着を見つけてみよう! 定番ブランドのほか、アディダス、ナイキといったスポーツブランド、ユニクロ、無印良品、GU、しまむらなどのプチプラブランドのアイテムも見逃せません。

この記事では、おすすめのトップス・ボトムス・上下セットを紹介。選び方のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてください。

ヨシダ コウキ

制作者

ヨシダ コウキ

幼少期にキャンプに連れられてアウトドア好きに。 大人になってからご無沙汰だったものの、友人にキャンプに誘われキャンプ熱が再発。焚き火とご飯とお酒が好き。

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ヨシダ コウキのプロフィール

アイキャッチ画像出典:スリア

ヨガウェアの選び方

上体を反らすヨガのポーズ
出典:スリア
ヨガウェアを購入するときは、ストレスなくさまざまなポーズにチャレンジできるよう、ヨガの動きに適したトップスとボトムスをチョイスしましょう。

ブラトップのヨガウェアに上着を羽織る
出典:Chacott
トップスにはブラトップやタンクトップ、プルオーバーなどのアイテムがあります。腕の可動域を妨げず、バストをしっかり支えながら露出しすぎないアイテムを選ぶのがおすすめ。季節によっては、パーカーやスウェットなどをプラスすると快適です。

裾が締まった形の七分丈パンツ
出典:Chacott
ボトムスはレギンスやサルエルパンツなど、屈伸や開脚がしやすいことを基準に選びましょう。体型をカバーしたいときは、ショートパンツやスカートを重ねるのもおすすめ。ハイライズのデザインを選べば、短いトップスでも抵抗なく着用しやすいでしょう。

上下セットのヨガウェア
出典:emmi
初めてヨガに挑戦する場合は、最初からこだわりのヨガウェアを揃えなくてもOK。まずは便利なセットアップのアイテムを選ぶのもいいでしょう。上下の組み合わせ方に悩まなくて済むので、最初の1着としておすすめです。

ここからは、ヨガウェアの選び方のポイントを項目ごとに見ていきましょう。
ヨガウェアの選び方のポイント1. 基本的には「動きやすい服装」なら問題なし
2. ストレッチ素材ならさまざまなポーズに対応可能
3. ウエストや裾がめくれないものが無難
4. おしゃれ重視? ジムと兼用? ブランド選びは好み次第
5. ホットヨガの場合は吸汗性も要チェック

1. 基本的には「動きやすい服装」なら問題なし

ヨガで体を伸ばす
出典:スリア
流派やスタジオの雰囲気にもよりますが、基本的にはスムーズに動けるならば、どのような服装でもOK。自分の好みに合ったものを選びましょう。

スタジオでヨガをする人たち
出典:PIXTA
ヨガスタジオでは大きな鏡で体勢を確認することも多いので、自分の身体の動きが分かりやすいように、タイトなデザインのものを選ぶ人も少なくありません。

体型が気になるときは、ふんわりとしたシルエットのものや、上から薄手のアイテムを合わせるレイヤードスタイルもおすすめです。

2. ストレッチ素材ならさまざまなポーズに対応可能

足を開いたヨガのポーズ
出典:Chacott
多彩なポーズをとるヨガでは、さまざまな身体の動きに対応できるストレッチ性の高さが重要です。特に、膝・肘、腕や脚の付け根の可動域を邪魔しないデザイン・素材を選びましょう。

試着出来る場合は、あぐらのポーズがスムーズにとれるか、前屈できるか、なども試してみるといいですね。

セットアップのヨガウェアでストレッチする女性
出典:emmi
トップスを選ぶときは、アンダーバストのサイズ感にも注目してみましょう。ゆるすぎるとバストのサポート力が落ちますが、きつすぎると深い呼吸の妨げにもなります。

ほどよいサポート力がありながら、深い呼吸に対応できるストレッチ性のあるものがおすすめです。

3. ウエストや裾がめくれないものが無難

上体を大きく反らせるヨガのポーズ
出典:スリア
ヨガでは前屈みになったり、上体を大きく反らせたりするポーズをとります。腕を上げたときや深く前に屈んだときに服がめくれないような設計かどうかもポイントとなるでしょう。

裾が調節できるヨガウェア
出典:Chacott
袖口や裾を絞れるようなデザインのウェアや、伸縮性・フィット感のあるアイテムは、逆転ポーズでも安心。前屈みになるときは、胸元が見えないようにネックラインが開きすぎないものやフィット感のあるトップスを選ぶのがおすすめです。

4. おしゃれ重視? ジムと兼用? ブランド選びは好み次第

総柄でスタイリッシュなヨガウェア
出典:emmi
ヨガだけでなく、ジムでトレーニングするときなど、ヨガ以外のスポーツでも活用したいなら、幅広いシーンで着られるスポーツブランドのアイテムを選ぶと使い勝手がいいでしょう。

一方、ヨガウェアブランドのアイテムは、ヨガに特化した機能性やデザインのラインナップが魅力です。好みや使い方に合わせて選んでみましょう。

スポーツブランド

高い技術力でアクティビティを行うときの快適さを追求し、高機能素材を採用したモデルを豊富に展開しているスポーツブランド。

ナイキ、アディダス、アンダーアーマーといった人気ブランドの商品は、黒やネイビーなどを中心に、スポーティでカッコいいデザインのアイテムが多数あります。ヨガのほかにランニングやジムトレーニングなど、幅広い用途で使いたいときにおすすめです。

ヨガウェアブランド

ヨガの動きにしっかりとフィットするアイテムを豊富に取り揃えたヨガウェアブランドとしては、ルルレモン、スリア、チャコット、emmiなどが挙げられます。

デザインやカラーにこだわったアイテムも多いので、ヨガをするときの気分を高めたいという方はぜひチェックしてみましょう。

5. ホットヨガの場合は吸汗性も要チェック

ホットヨガをする人たち
出典:PIXTA
室温35〜40度前後、湿度60%前後に保たれた室内で行うホットヨガは、初心者でもかなり汗をかくため、快適にヨガができる機能性の高いアイテム選びが重要となります。

おすすめなのが、吸汗速乾素材を使用したウェアです。吸水性があっても厚手で乾きにくい素材は、汗を吸って重たくなってしまうのがネック。乾きやすい薄手の機能性素材なら、不快感を感じにくく、動きやすさもキープできるでしょう。

▼ホットヨガのウェアについて詳しく紹介した記事はこちら!

ヨガウェアのおすすめアイテム

体を捻ってストレッチするヨガのポーズ
出典:スリア
ここからは、ヨガウェアのおすすめをアイテム別にご紹介します!
・トップス
・ボトムス
・上下セット
・メンズアイテム

トップス

ヨガウェアの背面 トップスは、ブラトップやカップ付きのタンクトップが便利。露出を抑えたい場合は、ブラトップ+タンクトップ/プルオーバーや、カップ付きタンクトップ+プルオーバーのレイヤードがおすすめです。

emmi サスティナレッチブラトップ

バックのダブルクロスストラップのデザインがおしゃれなカップ付きブラトップです。吸水速乾・接触冷感・UVカット機能を備えた高機能なストレッチ素材を採用。

ストラップ位置が狭めに設定されているので、襟ぐりの広いプルオーバーなどから見せてアクセントにするのもおすすめです。

emmi サスティナレッチブラトップ

●サイズ:0,1
●素材:ナイロン,ポリウレタン


ナイキ MED パッド ブラ BV3637

レーサーバックのデザインがヘルシーな印象のブラトップです。フロントのブランドロゴがポイント。

バストのキープ力を高めるブラパッドが特徴的で、ワークアウト中の動きにも頼れるフィット性を発揮。肩甲骨がフリーになるデザインで、腕周りの可動域を妨げません。

ナイキ MED パッド ブラ BV3637

●サイズ:XS~XL
●素材:ポリエステル,ポリウレタン,ナイロン


チャコット BALANCE リブカシュクール

フェミニンな印象のシアー素材のカシュクールトップスです。しっとりとした風合いとやわらかな肌触りが特徴のコットンとセルロースの混紡素材を採用。

フィット感と軽さのあるデザインで、ウエストのヒモの結び方で着方を変えられるのも特徴的。ブラトップなどに重ね着するのがおすすめです。

Chacott BALANCE リブカシュクール

●サイズ:M
●素材:綿,再生繊維(セルロース)


スリア ディティタンク

ゆとりのあるタック&ギャザーがおしゃれなブラ付きタンクトップです。レーヨン素材を採用し、サラッとした風合いに仕上がっているのが特徴。

裾部分はフィット感のあるデザインで、自然とブラウジングされ、体型カバーにもおすすめ。逆転ポーズでも裾がめくれにくいのもポイントです。

スリア ディティタンク

●サイズ:S~L
●素材:表地:レーヨン,ポリウレタン/裏地:ポリエステル100%


tejas パラム チュニック

大きく背中が開いたデザインと、ヒップまで隠れる長め丈が特徴のチュニックです。リヨセルを使用することで、しなやかな肌触りとやらわかなドレープを表現。

横に広く開いたネックラインとフレンチスリーブでスタイルアップも叶います。ブラトップの上に重ね着するのがおすすめのアイテムです。

tejas パラム チュニック

●サイズ:フリーサイズ
●素材:指定外繊維,キュプラ


ボトムス

スカートとレギンスをレイヤードしたスタイル
出典:Chacott
ボトムスは、レギンスやストレッチパンツが基本となります。ヒップラインをカバーできるショートパンツやスカート、腰巻きなどをプラスするのもおすすめです。

スリア ヨガパンツ ティアードショーツ

レギンスの上に合わせるティアードデザインのレイヤードショーツです。パンツデザインなので、逆転ポーズのときも安心です。

とろみのある手触りと上品な光沢が美しいテンセル素材を使用。心地よいストレッチ性があり、ワークアウト中も快適です。

スリア ヨガパンツ ティアードショーツ

●サイズ:S,M
●素材:テンセル,ポリウレタン


チャコット BALANCE リバーシブルプリントレギンス

優しい色合いと柄が特徴のレギンスパンツ。サイドに大きく入ったラインと高いストレッチ性でスタイルをよく見せてくれます。

柄面と無地面を両方楽しめるリバーシブル仕様で、さまざまなトップスと組み合わせ可能。表面に施したピーチ加工と接触冷感性により、肌触り良く仕上げられています。

Chacott BALANCE リバーシブルプリントレギンス

●サイズ:S~L
●素材:ポリエステル,ポリウレタン


アディダス W ESS LIN コットンタイツ GL0633

足元にあしらわれたリニアロゴが目を引くブラックのレギンスです。ハイライズの伸縮性ウエストにより、身体の動きに無理なくフィット。

コットン素材がベースで、肌当たりのよさも申し分なし。ヨガだけでなくジムトレーニングやランニングにも活用できるアイテムです。

アディダス W ESS LIN コットンタイツ GL0633

●サイズ:S~OT
●素材:綿,ポリウレタン


emmi VIBTEX リラックスパンツ

ボリューム感のあるフルレングスパンツです。ストレッチ性と速乾性に優れ、抗ウィルス効果が期待できる特殊加工を施した素材を採用。

ヘムラインのスリットによりスタイルUP効果も。幅広のウエストパネルがお腹まわりをカバーしてくれるので、丈の短いブラトップとも相性抜群です。

emmi VIBTEX リラックスパンツ

●サイズ:フリーサイズ
●素材:ポリエステル


Loopa ストレッチコットン ヨガパンツ

美脚効果抜群のセミフレアパンツです。ストレッチ性のあるコットンポリウレタン素材で、多彩な動きにフィット。

ハイウエストデザインですが、折り返すことによりジャストウェストにもなる2WAY仕様。コンパクトなトップスと相性がよい、きれいめな印象のアイテムです。

Loopa ストレッチコットン ヨガパンツ

●サイズ:M~XL
●素材:コットン,ポリウレタン


上下セット

上下セットで販売されているヨガウェア
出典:楽天市場
トップスとボトムスがセットになった商品は、ヨガビギナーにもおすすめ。上下別で買うより安い価格で購入できる商品も多くあります。

ナイキ スポーツブラ パンツセット スウッシュ+ブリス ヴィクトリー パンツ

レーサーバックのブラトップとレギンスのセットアップです。優れた速乾性を発揮する高機能素材を採用し、肌の表面から汗を逃がしてサラサラ状態をキープ。

肩の可動域を邪魔しないデザインと体を包み込むタイトなフィット感で、ワークアウトをほどよくサポート。オールブラックのカッコいいデザインです。

ナイキ スポーツブラ パンツセット スウッシュ+ブリス ヴィクトリー パンツ

●セット内容:ブラトップ,ボトムス


shanti ヨガウェア 上下セット

ドルマンスリーブのゆったりトップスとボトムスのセットです。リヨセルの柔らかい落ち感を生かしたドレープデザインがおしゃれに体型をカバー。

顔をスッキリ見せてくれる横に広いネックラインもポイント。トップスの裾を結べば程よくウエストにフィットするので、逆転ポーズでも安心です。

shanti ヨガウェア 上下セット

●セット内容:トップス,ボトムス


リーボック スポーツウェア レディース 上下3点セット 5分丈 水陸両用

5分袖Tシャツとレギンス、ショートパンツの3点セットです。ストレッチ性の高いレギンスと、ゆったりデザインのトップス・ショートパンツで動きやすさも抜群。

全アイテム水陸両用仕様で、汗をかいても乾きやすいのがポイント。3点別々に使うのもおすすめです。

リーボック スポーツウェア レディース 上下3点セット 5分丈 水陸両用

●セット内容:Tシャツ,ショートパンツ,レギンス


メンズアイテム

ヨガをする男性
出典:スリア
ここからはメンズのヨガウェアをご紹介! 選ぶポイントは基本的にレディースアイテムと同じでOK。Tシャツにハーフパンツやレギンスを合わせるスタイルが使いやすくおすすめです。

ルルレモン Metal Vent Tech Short Sleeve 2.0

優れた着心地の良さを発揮する半袖Tシャツです。レギンスやハーフパンツと合わせるのがおすすめ。4WAYストレッチ素材を採用し、ヨガウェア専門店ならではの着心地の良さを発揮します。

抗菌作用を持つ銀が織り込まれた高機能素材で、ワークアウトで汗をかいても臭いの心配は無用です。

ルルレモン Metal Vent Tech Short Sleeve 2.0
ルルレモン Metal Vent
Tech Short Sleeve 2.0
価格 8,500/9,500円(税込)
※カラーによって違いあり
サイズ XS〜XXL
素材 ナイロン53%
ポリエステル43%
ポリウレタン4%
※上記は記事執筆時点の情報であり、閲覧時点とは異なる可能性があります。
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ルルレモン Pace Breaker Short

幅広いスポーツシーンで活躍する軽量ショートパンツです。4方向に伸びる4WAYストレッチ素材とゆとりあるラインで動きやすさも申し分なし。

シンプルデザインなので、どんなトップスとも相性がよい汎用性の高いアイテムです。

ルルレモン Pace Breaker Short
ルルレモン Pace Breaker Short
価格 8,500円(税込)
サイズ XS〜XL
素材 本体:
ポリエステル86%
ポリウレタン14%
インナー:
ポリエステル89%
ポリウレタン11%
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ルルレモン公式サイトで見る

安い&かわいいプチプラブランドにも注目!

動画を見ながらヨガをする女性
出典:PIXTA
ヨガウェア専門ブランドやスポーツブランドのほかに、デイリーウェアでおなじみのプチプラブランドからもヨガウェアとして人気がアイテムが登場しています。

ここからは、お手頃な価格設定とおしゃれなデザインが魅力のアイテムをご紹介します。
・ユニクロ
・無印良品
・GU
・しまむら

ユニクロ ワイヤレスブラ アクティブ スクエアネック

肩の動きを妨げないレーサーバックのブラトップです。肋骨までカバーする長め丈で、1枚でも着やすいデザイン。汗をかきやすい背中部分にホールを開け、通気性も確保しています。

別売りのレギンスとセットアップで着用可能。プルオーバーやパーカーとのレイヤードスタイルにもマッチするシンプルデザインです。

ユニクロ ワイヤレスブラ アクティブ スクエアネック
出典:ユニクロ
ユニクロ ワイヤレスブラ
アクティブ スクエアネック
価格 1,990円(税込)
サイズ XS〜XL
素材 ポリエステル
ポリウレタン
※上記は記事執筆時点の情報であり、閲覧時点とは異なる可能性があります。
ユニクロ公式オンラインストアで見る

無印良品 シルク入りカップ付きタンクトップ

保湿性のあるシルクとオーガニックコットンを使用したシンプルなカップ付きタンクトップです。カップの肌面は綿100%のメッシュ生地を採用し、肌当たりと通気性の良さを兼ね備えた仕様に。

ウェア内のムレを軽減してくれるので、ワークアウトも快適に行えます。

無印良品 シルク入りカップ付きタンクトップ

●サイズ:XS〜XL
●素材:綿74%、シルク19%、ポリウレタン7%(裏地:綿100%)


GU スポーツレギンス

動きやすさとサポート力を兼ね備えたストレッチ性の高いレギンスです。吸水速乾とUVカット機能を備え、汗をかいても快適な履き心地を実現。

1枚ではもちろんのこと、ショートパンツやスカートとのレイヤードもおすすめ。トレンド感のあるタイダイ柄でおしゃれに決まります。

GUのスポーツレギンス
出典:GU
GU スポーツレギンス
価格 1,690円(税込)
サイズ XS〜XXL
素材 ポリエステル
ポリウレタン
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GU公式サイトで見る

しまむら レディース ジョガーパンツ

ウエストと裾をゴム仕様で履き心地良く仕上げたジョガーパンツです。身体を動かしやすい太もも周りの余裕と長すぎない丈感がポイント。

デイリーにも活用できるカジュアル仕様で、Tシャツやブラトップなど幅広いトップスに合わせやすいデザインです。

しまむらのジョガーパンツ
出典:しまむら
しまむら レディース ジョガーパンツ
価格 1,969円(税込)
サイズ M〜L
素材 ポリエステル
綿
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しまむら公式オンラインストアで見る

おしゃれなヨガウェアで気分を上げよう!

ヨガで体を反らせるポーズをとる人
出典:スリア
ヨガウェアは高いストレッチ性やフィット感、ポーズをとったときにめくれないデザインなど、意識したいポイントを確認したうえでチョイスしてみてくださいね。

気に入ったヨガウェアを選ぶことで、ポーズをとりやすいだけでなく、モチベーションも格段にアップするはず。おしゃれなヨガウェアをぜひ見つけて、ヨガライフを楽しみましょう!

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