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ハッカ油が万能すぎる
キャンプでは、虫除け対策としてハッカ油がよく使用されています。「ハッカ」という呼び方は日本語で、英語で「ミント」というとピンとくるかもしれません。
ミントと聞けば、チョコミントアイスやミントティーのように清涼感のある爽やかなイメージが湧きますね。
ハッカ油は北海道の名産品
ハッカ油と検索すると必ず出てくる「北見ハッカ」。ハッカ油は北海道の北見市が名産で、全盛期は世界シェア70%を占める一大生産地でした。現在も北海道の名産品の1つとして有名です。
実は虫除けとしてだけではなく、いろんなことに使える超便利アイテム・ハッカ油。今回は、日常生活やキャンプで活躍するハッカ油の使い方をご紹介します。
ハッカ油の特徴
アウトドアで大活躍！ハッカ油活用方法
嫌いな虫ともおさらば！大定番オーガニック虫除け
キャンプでハッカ油を使うときに一番有名な使用方法は、やはり虫除け。ハッカ油は自然由来のオーガニック製品ですので、自然のなかでおこなうキャンプにはもってこいです。
せっかくのキャンプに化学製品を持ち込むのって抵抗がありますよね。使用する際はスプレータイプがおすすめ。
夏のキャンプは、ムシムシ暑い……そんなときはスプレーを身体にプシュッ！
気温も湿度も高い日のムシ暑さから解放されたい！ そんなときには、身体にハッカ油スプレーをワンプッシュ。清涼感を得られるだけでなく虫よけ効果もあり、一石二鳥です。ちなみに脇や首、ひざ裏にかけると効果的。
マスクや帽子に一滴で暑苦しさを軽減
今やマスクやフェイスガードをつける生活が日常になりました。人がいないアウトドアに出かけても、キャンプ場での受付や途中の買い物、サニタリー棟でのマスク着用などソーシャルディスタンスが保たれているキャンプでもマスクは必須です。
でも夏のマスクってとにかく暑い！ そんなときは、ハッカ油スプレーのメントールの清涼感で暑さを軽減しましょう。
気になる汗の匂い！靴やシュラフにワンプッシュ
ハッカ油には消臭抗菌効果があるため、匂いが篭りがちな靴やシュラフにも活用できます。匂いが気になる前にワンプッシュしておくとメントールの清涼感とともに嫌な匂いを軽減してくれますよ。
万能ハッカ油！気を付ける注意点
動物の中には、ハッカ油が苦手な種類がいます。事前に買っているペットが使用に問題ないかを確認する必要があります。特に猫は中毒症状を起こすことがあるようで注意が必要です。
皮膚の弱い子供は、刺激が強すぎないか、アレルギー症状が出ていないかを確認して使用しましょう。
自作も簡単！キャンプで使えるハッカ油スプレーの作り方
ハッカ油の原液は、濃度が高く、直接肌に使うとヒリヒリしたりアレルギー反応を引き起こす可能性があります。そのため原液を肌につけるのは厳禁！ 肌につける際には、必ず原液を薄めた「ハッカ油スプレー」を使いましょう。
ハッカ油スプレーの材料
作り方
① 無水エタノールとハッカ油をよく混ぜ合わせ、容器に移す
② 精製水を①に加え、よく振って混ぜ合わせたら出来あがり
完成したハッカ油スプレーは劣化を防ぐために直射日光の当たらない冷暗所で保管しましょう。また、作るにあたって注意点が1つだけあります。
スプレー容器の材質に注意
実はハッカ油に含まれる「リモネン」という成分は、「ポリスチレン（PS）」製の容器を溶かします。購入の際は「ポリエチレン（PE）」や「ガラス」などの容器を選びましょう。
ハッカ油スプレーは完成までに1分とかかりません。ちょっと面倒くさいと思われるかもしれませんが、これからご紹介するテクニックでも頻繁に出てきますので、ぜひ、1本準備しておきましょう。
キャンプで使うときはここに注意！
屋外で使用する際は、スプレーボトルの中身に注意しましょう。高温状態や直射日光を避けて保管するのがベスト。中身が劣化したり腐ってしまっては、効果が減少するだけでなく身体にも悪影響。保管状況には気を配る必要があります。
北見ハッカ通商 ハッカ油
健栄製薬 無水エタノール
健栄製薬 精製水
プラスチック スプレーボトル
日常生活でも使える「ハッカ油」活用テクニック4選
鼻詰まりに1滴！ハッカ油マスク
鼻が詰まってなかなか寝付けないときには、ハッカ油マスクがおすすめ！ マスクの外側にハッカ油スプレーをワンプッシュして、いつものように付けるだけ。鼻がスーッとしてきます。花粉症が原因の鼻づまりにも効果がありますよ。
新型コロナウイルスでマスク生活が長くなっているので、リフレッシュオイルとしても使用できます。
マウスウォッシュ
口臭予防や口の中の不快感解消には、マウスウォッシュとして使うのがおすすめ。コップ1杯の水に原液を一滴垂らし、それを口に含んでゆすぎます。
口の中が爽快になり、べたつきも解消します。ただし飲まないように気をつけましょう！
お風呂から出る前にさっぱりしよう！
ベトベトの身体をさっぱりさせようと、湯船に浸かったらかえって汗だくに……夏のあるある体験ですね。そんなときは洗面器に一滴のハッカ油を垂らし、身体にかけるのがおすすめ！ スーッとした状態であがることができます。
ちなみに湯船に4〜5滴垂らしてもOK。ただし、入れすぎると寒く感じるので要注意です。
扇風機にハッカの香りを乗せて爽やか～
極力クーラーは使いたくないという方におすすめなのが、扇風機+ハッカ油の合わせ技。扇風機の送風部分にハッカ油を数滴垂らしたティッシュやコットンを貼っておくと、爽やかな風が部屋中に広がって体感温度が下がります。
ただし、モーターなど熱を持ちやすいところに触れないように気をつけてください。
1つあると何かと便利！ハッカ油アイテムあれこれ
大定番！北見ハッカ油
北見ハッカ通商 ハッカ油スプレー10ml
おしゃれなボトルが目を引く！パーフェクトポーションのアウトドアボディスプレー
パーフェクトポーション アウトドアボディスプレー ハッカ
肌に優しい森の肌守り。
ナチュラルアイランド 森の肌守り。
ボトルがおしゃれ！アルコール不使用で肌にも優しいアロマスプレー ハッカ
アロマスプレー ハッカ
ハッカ油スプレーで夏を乗り切ろう！
夏は海や山に出かけるアウトドアのベストシーズン。自然を楽しむには、さまざまな対策が必要です。特に虫対策や熱中症の予防などの暑さ対策を検討する必要があります。自然由来のハッカ油スプレーで暑い夏のアウトドアライフを乗り切りましょう。キャンプグッズのなかに１つハッカ油製品を持参すれば、ミントの香りと清涼感が夏のアウトドアライフや暮らしをきっと快適にしてくれるはず！自分のスタイルにあったハッカ油製品を見つけてキャンプに出かけましょう。
