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ウォーキングシューズとは？
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ウォーキングシューズ は、一般的なスニーカーよりも長時間歩くことに特化した靴です。足にフィットすることで安定した歩行ができ、適度な重さがあるので足を前に進めやすくなります。
また、足への負担が軽減されたり、かかとがすり減りにくかったりというメリットも。まずは、ウォーキングに普通のスニーカーではなくウォーキングシューズをオススメする理由を解説していきます。
ウォーキングシューズの特徴
アウトソールが厚く、足が疲れにくい
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普通のスニーカーのアウトソールは平らなものが多いのに対し、ウォーキングシューズは足裏に沿ったアーチ型になっているものが多い傾向にあります。足の裏に負担をかけず適度な厚みもあるため、長時間歩いても疲れにくいのが特徴です。
軽くて通気性が良い
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デザイン重視の普通のスニーカーは布や合皮などが使われていて重く通気性もあまり良くない場合がありますが、運動目的で設計されているウォーキングシューズはメッシュ素材などを採用していて蒸れにくく軽いつくりになっているのが特徴です。
足の裏は意外と汗をかくので、通気性を高めることで快適にウォーキングができます。また、蒸れにくくなることで雑菌の繁殖も抑えられ、匂いやカビも軽減されるのです。
ランニングシューズやスニーカーとの違い
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走ることを目的としたランニングシューズは、一般的にクッション性が高く足への衝撃を抑える効果があり、足の動きを阻害しないようウォーキングシューズよりも軽い設計になっています。シューズを選ぶとき軽さを優先してランニングシューズを選びがちですが、ウォーキングをするならウォーキングシューズを選びましょう。
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ウォーキングシューズの多くは足を前に出しやすくするためにある程度の重さがあり、歩くときに着地するかかと部分に厚みを持たせた設計になっています。そのため、ウォーキングの効果をより上げたいのであればウォーキングシューズが最適なのです。
ウォーキングシューズの選び方
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自分に合うウォーキングシューズを選ぶためには、自分の足にフィットしているかどうかを試してみましょう。足幅や足囲など、細かく測定するのがポイントです。
ウォーキングシューズの選び方のポイント
①最初に足のサイズを確認しよう
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ウォーキングシューズを選ぶ際は自分の足のサイズに合っているかが重要ですが、注意すべきはサイズは製造メーカーによって微妙に違いがあるということ。
さらに、センチではなくインチなどで表記されている場合もあります。以下の表で、アメリカ、イギリス、ヨーロッパの表記と日本の表記を確認してみましょう。
メンズ
| 日本サイズ | 24.5 | 25.0 | 25.5 | 26.0 | 26.5 | 27.0 | 27.5 | 28.0 | 28.5 | 29.0 |
| アメリカ | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 |
| イギリス | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 |
| ヨーロッパ | 39 | 40 | 41 | 42 | ー | 43 | ー | 44 | ー | 45 |
レディース
| 日本サイズ | 21.5 | 22.0 | 22.5 | 23.0 | 23.5 | 24.0 | 24.5 | 25.0 | 25.5 | 26.0 |
| アメリカ | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 |
| イギリス | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 |
| ヨーロッパ | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 |
「足幅」「足囲」も測定しよう
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まずは、自分の足を実測してみましょう。ウォーキングシューズを選ぶときは、全体のサイズ以外に足の幅など細かいサイズもしっかり計ることが重要。以下のポイントに注目してみてください。
サイズ
・足幅（足の幅）
・足長（足の長さ）
・足囲（足幅のまわり一周分の長さ）
足長と足幅はペンと紙、定規などを使うと測定しやすいですよ。足囲は横幅が一番広いところにメジャーを巻いて測定しましょう。
足幅が広い人は「3〜4E」などのワイドサイズ。つま先に1cm余裕があると◎
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靴のサイズを選ぶための指標の1つに、JIS規格で定められた足長に対する足囲・足幅を示す「A」から「G」までの基準があり、市販の靴はD〜5E（F）あたりに合うように作られたモデルが多いです。
E・2E・3E・4EのなかではEが最も狭く、4Eはかなり幅広になります。
メンズの靴サイズに対する足長・足囲（2E～5Eの目安）
| 靴サイズ（cm） | 足長（mm) | 2E | 3E | 4E | 5E |
| 23 | 227.5～232.4 | 234～239 | 240～245 | 246～251 | 252～257 |
| 23.5 | 232.5～237.4 | 237～242 | 243～248 | 249～254 | 255～260 |
| 24 | 237.5～242.4 | 240～245 | 249～254 | 255～260 | 258～263 |
| 24.5 | 237.5～242.4 | 243～248 | 246～251 | 252～257 | 261～266 |
| 25 | 247.5～252.4 | 246～251 | 252～257 | 258～263 | 264～269 |
| 25.5 | 247.5～252.4 | 249～254 | 255～260 | 261～266 | 267～272 |
| 26 | 257.5～262.4 | 252～257 | 258～263 | 264～269 | 270～275 |
| 26.5 | 262.5～267.4 | 255～260 | 261～266 | 267～272 | 273～278 |
| 27 | 267.5～272.4 | 258～263 | 264～269 | 270～275 | 276～281 |
| 27.5 | 272.5～277.4 | 261～266 | 267～272 | 273～278 | 279～284 |
| 28 | 277.5～282.4 | 264～269 | 270～275 | 276～281 | 282～287 |
| 28.5 | 282.5～287.4 | 267～272 | 273～278 | 279～284 | 285～290 |
| 29 | 287.5～292.4 | 270～275 | 276～281 | 282～287 | 288～293 |
| 29.5 | 292.5～297.4 | 273～278 | 279～284 | 285～290 | 291～296 |
| 30 | 297.5～302.4 | 276～281 | 282～287 | 288～293 | 294～299 |
レディースの靴サイズに対応する足長・足囲（E～4E）の目安
| 靴サイズ（cm） | 足長（mm) | E | 2E | 3E | 4E |
| 21 | 207.5～212.4 | 213～218 | 219～224 | 225～230 | 231～236 |
| 21.5 | 212.5～217.4 | 216～221 | 222～227 | 228～233 | 234～239 |
| 22 | 217.5～222.4 | 219～224 | 225～230 | 231～236 | 237～242 |
| 22.5 | 222.5～227.4 | 222～227 | 228～233 | 234～239 | 240～245 |
| 23 | 227.5～232.4 | 225～230 | 231～236 | 237～242 | 243～248 |
| 23.5 | 232.5～237.4 | 228～233 | 234～239 | 240～245 | 246～251 |
| 24 | 237.5～242.4 | 231～236 | 237～242 | 243～248 | 249～254 |
| 24.5 | 242.5～247.4 | 234～239 | 240～245 | 246～251 | 252～257 |
| 25 | 247.5～252.4 | 237～242 | 243～248 | 249～254 | 255～260 |
| 25.5 | 252.5～257.4 | 240～245 | 246～251 | 252～257 | 258～263 |
| 26 | 257.5～262.4 | 243～248 | 249～254 | 255～260 | 261～266 |
例えば同じ女性用の23.0cmサイズの靴でも足囲が225～230mmの人はE、243～248mmの人は4Eが適しているということになります。
また、つま先に1cmほど余裕がある靴を選んでおくと足まわりにゆとりができ、足の指にしっかり力が入るので効果的に歩くことができるでしょう。
試し履きは「実際に使う時間帯」にしよう
出典：PIXTA
朝はきつくもなかった靴が、夕方になると履きにくく感じた経験はありませんか？ じつは足の大きさは、むくみによって朝と夕方で変わるのです。それを踏まえ、ウォーキングシューズを選ぶときは履くことが多い時間帯の足のむくみや疲れを考慮して選ぶのも大切です。
例えば朝にウォーキングをすることが多い人はできるだけ午前中に、夕方から夜にかけてウォーキングをしたい人は、この時間帯に試し履きをしてみましょう。
②使用するシーンにあったタイプを選ぼう
出典：楽天市場
ウォーキングシューズと一言でいっても、いくつかのタイプが存在します。ウォーキングを主にどこでどんな用途で使いたいのかを想定し、自分のライフスタイルに合うものを選びましょう。
ウォーキングシューズは大きく分けて以下の3つのタイプがあります。
ウォーキングと普段使いならスニーカータイプ
出典：楽天市場
ウォーキングや散歩、買い物やちょっとしたおでかけなどにウォーキングシューズを使用したいなら、スニーカータイプがオススメです。ウェアにも合うようなスポーティーなものから、普段着に合わせやすいカジュアルなものまでさまざまなデザインがあり、一般的なウォーキングシューズとして幅広く流通しています。
自分の好みやファッションに合わせやすく、快適性を高めながら気分も上げることができるタイプです。歩きやすい靴がいいけど、おしゃれにもこだわりたい方にもオススメです。
職場でも使うならビジネスシューズタイプ
出典：楽天市場
ビジネスシーンでの靴も、歩きやすさを妥協する必要はありません。表面は革仕様でありながら、クッション性や幅広設計、軽量化など、ウォーキングに適している靴も販売されています。
通勤や外回りなど、フォーマルファッションで歩く時間が長い方は、足への負担を減らすためにもウォーキングシューズがオススメです。メンズだけでなく、女性用のパンプスにも歩きやすさを考慮したものがあるので、ぜひチェックしてみてください。
紐がなく着脱しやすいスリッポンタイプ
出典：メレル
靴を頻繁に脱ぎ履きする人や、楽に着脱したい方には、スリッポンタイプがオススメです。立ったまま、足を滑らすようにスルリと履けるのでスムーズに脱いだり履いたりできます。
靴紐を結ぶ手間を省きたい方や、かがむのが難しい高齢の方にもオススメ。装飾の少ないすっきりとした形状なのでシンプルなデザインが好みの方にも人気です。
靴紐がなくフィット感を調整できないため、本格的なウォーキングやスポーツ、レジャーというよりも、軽い散歩や近所への買い物などに適しています。
③疲れにくくなる機能性をチェック
出典：楽天市場
ウォーキングシューズにおいて大切なポイントは疲れにくさ。長時間歩いても足に負担をかけない設計であるかどうかをチェックしてみましょう。
具体的には、インソールやアウトソールが足への負担に直結するパーツなので、この部分の仕様や特徴を確認してみてください。
クッション性の高いアウトソールだと膝への負担がかかりにくい
出典：PIXTA
長時間ウォーキングをしたいなら、足の疲れを軽減してくれるアウトソールがオススメ。緩衝材が入っていたり、衝撃吸収性や反発性に優れていたりするアウトソールを選びましょう。
また、加齢や筋肉量の低下により、歩くことで膝に痛みが生じることも。そんなときに備えて、厚くクッション性があるアウトソールが装備されたシューズを選んでおくと膝に負担がかかりにくいのでオススメです。
膝に不安がある人や、ケガを防止したい人もクッション性を重視して選ぶと良いでしょう。
足のアーチを上げるインソールだと長時間履いても疲れにくい
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足の裏の形に添うようなアーチ型のインソールだと、足への負担を減らせます。本来の足の形のまま着地できることで無理な力が加わらず、疲れにくくなるのです。
一般的なスニーカーはインソールが平になっているものが多いのですが、長時間の歩行を想定するならアーチ型のインソールが装備されているかを確認してみましょう。
④快適性に関わる素材や仕様もチェック
出典：PIXTA
通勤通学とウォーキングを兼ねる場合は、天候に関わらずウォーキングシューズを履くこともありますよね。毎日履くとなれば防水性や脱ぎ履きのしやすさも大切です。
雨の日に備えてゴアテックス®️など防水性の有無もチェック
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通勤・通学の道のりでウォーキングをするのであれば、雨の日に履くことも考慮しておきたいところ。アッパーが防水素材のものや、透湿防水性に優れたゴアテックス®️製であれば雨の日のウォーキングも快適になります。
脱ぎ履きのしやすさ重視ならサイドジッパー付きが楽
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ウォーキングシューズを毎日履きたい人は、着脱のしやすさも要チェック。1日に何度かある靴の着脱、わずらわしさを少しでも感じればウォーキングシューズを履く生活が続かないかもしれません。
スリッポンやゴム靴紐など、スムーズに履きやすく脱ぎやすい形状であれば脱ぎ履きする際のストレスも少なく、紐タイプに比べて楽に着脱できるサイドジッパータイプもオススメです。
⑤有名ブランドから選ぶのもあり
出典：ナイキ
知名度の高いブランドから販売されているウォーキングシューズは、デザイン性・機能性ともに高いものが多く、人気を集めています。こだわりのブランドがない方や、どのウォーキングシューズを選べば良いか分からない方は、有名ブランドから選ぶのも良いでしょう。
有名ブランドの商品は口コミやレビューなども多いので、客観的な意見も参考にしながら選べます。以下に、シューズはもちろんスポーツ用品でも有名なブランドを5つご紹介します。
アシックス
出典：楽天市場
「アシックス」は、1949年に創業された日本のスポーツブランドで、ウェアやシューズなどのスポーツ用品を中心に展開しています。
アシックスのウォーキングシューズは、やわらかくてフィット感のある履き心地と運動効率を高めつつも足への負担を軽減できるモデルが多く、幅広い世代にオススメです。一般的なスニーカーに加え、ビジネス用やスリッポンなどタイプも豊富に揃えています。
ヨネックス
出典：楽天市場
「ヨネックス」は、創業80年近くにもなる日本の老舗スポーツブランド。バドミントンやテニスラケットなどが有名で、国内外問わず世界のプロプレイヤーがラケットなどを愛用していることでも有名です。現在ではラケットだけでなくゴルフやスノボなどのスポーツ用品に加え、ウェアやウォーキングシューズなども豊富に展開しています。
ヨネックスのウォーキングシューズといえば、衝撃吸収性と反発性を兼ね揃えた「パワークッション」。カジュアルなスニーカータイプやきれいめのフォーマルデザインなど、幅広いラインナップから選べます。
メレル
出典：メレル
メレルは1981年にアメリカで創業されたシューズブランド。アウトドアやスポーツに適したシューズやブーツを、機能性・デザイン性ともに高いクオリティで作り上げているのが特徴です。
現在では、スウェットやボトムスなどのウェアや、バッグ、キャップなどのアクセサリー類も展開中。メレルのウォーキングシューズは、ゴアテックス®️搭載の防水性に優れたモデルが多く、雨の日も安心してウォーキングを楽しめます。
一般的なスニーカーよりも一味違う、周りの人とかぶりにくいシューズを探している方にオススメです。
ナイキ
出典：楽天市場
「ナイキ」は、アメリカに本社を構えている世界的に有名なスポーツブランド。ウェアやシューズ、スポーツ用品など幅広く手掛け、世界中のアスリートやプレイヤーに支持されています。
ナイキのウォーキングシューズは、フィット感や安定感、スムーズな体重移動など歩行においての快適さや疲れにくさを追求したモデルが印象的。シンプルかつ洗練されたデザインで普段使いしやすいものから、目を引くようなおしゃれなデザインまで種類が豊富なのも魅力です。
ミズノ
出典：ミズノ
「ミズノ」は100年以上もの長い歴史をもつ日本の老舗スポーツブランド。「ええもんつくんなはれや」という創業者の口癖を受け継ぎ、野球やサッカー、バレーボール、テニス、水泳、ランニングなど幅広いスポーツ業界においてグローバルで展開しています。
ミズノのウォーキングシューズはこれまで培ってきたスポーツテクノロジーを採用したモデルが多く、スムーズな体重移動だけでなく地面を蹴る力や踏み出しやすさなどにも重きを置いています。
ウォーキングシューズのおすすめ人気ランキング45選
出典：PIXTA
ウォーキングシューズの選び方をご紹介しましたが、同メーカーだけでも非常に多くのモデルが登場しており、結局どれを選べばいいのか分からない方も多いのではないでしょうか。そこでここからは、各ECサイトの口コミや売れ筋をもとに、オススメ人気商品をランキング形式でご紹介します。
疲労軽減や防水性などの機能面に優れたものや、通勤通学にも使えるおしゃれなタイプなど、自分のウォーキングスタイルに合うものを探してみてくださいね。
メンズ
ニューバランス Walking Fresh Foam 880 v6 GTX B6
| サイズ（cm） | 24～29 |
|---|---|
| 足幅 | 2E/4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ゴアテックス |
| サイドジッパー | × |
長時間歩行や雨の日に最適で幅広対応あり
クッション性の高いミッドソール「FRESH FOAM」を搭載しており、長時間の歩行をサポートしてくれるニューバランスの「Walking Fresh Foam 880 v6 GTX B6」。ゴアテックス®️も搭載されているので雨の日のウォーキングも快適になります。
出典：ニューバランス
ウォーキングやレジャー、ビジネス、普段履きなどあらゆるシーンで使いやすいベーシックなブラックカラーです。
おすすめポイント
●長時間の歩行を心地よくサポートするミッドソール「FRESH FOAM」を搭載
●防水透湿素材のゴアテックスを採用
●幅広の4Eサイズに対応
ミズノ エクスライトUT
| サイズ（cm） | 25～28 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | ビジネス |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
天然皮素材なのにぴったりフィットで心地いい
高級感のある天然皮革製で、ビジネスシーンに適しているミズノの「エクスライトUT」。履き口の内側にゴアがあり、スムーズな脱ぎ履きをサポートしつつフィット感を高めています。
出典：楽天市場
3Eの幅広に対応しており、革靴のサイズが足に合わないという方にもオススメです。
おすすめポイント
●高級感のある天然皮革製で耐摩耗効果あり
●甲部のサイドにゴアがあり、足にぴったりフィット
●3Eの幅広に対応
ムーンスター SPLT サプリスト
| サイズ（cm） | 24.5～30 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
銀イオン抗菌作用で清潔感続く
ムーンスターの「サプリスト」は4E設計で幅広の方でも快適な履き心地になるウォーキングシューズです。銀イオンによる抗菌作用で匂いを軽減して清潔感のある履き心地が続きます。
出典：ムーンスター
カラーバリエーションは5色あり、ブラックカラーのみ合皮製でほかは繊維素材なのでシーンや好みに合わせた選び方が可能です。
おすすめポイント
●ブラックカラーのみ素材違いがあり、シーンに合わせやすい
●銀イオン抗菌作用で匂いを軽減
●4E設計で幅広の方でも快適な履き心地
アシックス ゲルファンウォーカー
| サイズ（cm） | 24～30 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
クッション性と防水性に優れた日常使いしやすいシューズ
防水透湿性の高いゴアテックス®️素材採用で、雨の侵入を防ぎながらも蒸れを軽減して快適な履き心地が続くアシックスの「ゲルファンウォーカー」。優れたクッション性と反発性で長時間の歩行をサポートします。
出典：楽天市場
内側にファスナーがあり、靴紐を結ぶよりも着脱が簡単です。
おすすめポイント
●タウンユースからアウトドアまで幅広いシーンにフィットするデザイン
●防水透湿性の高いゴアテックス素材採用で雨の侵入を防ぐ
●優れたクッション性と反発性で長時間の歩行をサポート
アシックス ウォーキングシューズ ハダシウォーカーPLUS536
| サイズ（cm） | 24〜28 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
5色のカラバリで好みに合わせて選べる
アシックスの「ハダシウォーカーPLUS536」は、カジュアルでベーシックなデザインで、アウトドアはもちろん普段履きしやすいウォーキングシューズです。高いクッション性と反発性で足の負担を軽減しながら歩行をサポートします。
出典：楽天市場
5色の豊富なカラー展開で自分のファッションや好みに合うものを選べます。
おすすめポイント
●カジュアルで普段履きしやすいデザイン
●高いクッション性と反発性で疲れにくい
●5色の豊富なカラー展開
ニューバランス RALAXA v4 MARLX 4E
| サイズ（cm） | 25～30 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
快適な履き心地と疲れにくさを追求
厚めのソールでクッション性を高めているニューバランスの「RALAXA v4 MARLX 4E」。履き口の足首部分にはソフトなフォームを搭載しており、やわらかさとフィット感をアップさせます。
出典：楽天市場
ワイドで履きやすい4E設計で、幅広の方でも快適に着用できます。カラバリはあらゆるシーンに使いやすいブラックとネイビーです。
おすすめポイント
●厚めでクッション性の高いアウトソールで足への負担を軽減
●足首周りにフォーム搭載でクッション性とフィット感アップ
●4E設計で幅広の方にもオススメ
メレル ジャングルモック
| サイズ（cm） | 25～30 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
カジュアルにもフォーマルにも使いやすいデザイン
メレルの「ジャングルモック」は、紐がないのでカジュアル感が抑えられ、きれいめファッションにも合わせやすいデザイン。紐はないものの、サイドのストレッチバンドで脱ぎ履きしやすくフィット感も高まります。
出典：メレル
撥水性に優れているので、雨の日でも浸みこみにくく快適に歩けます。カラーバリエーションは9色と豊富なので、好みに合わせて選びましょう。
おすすめポイント
●スニーカー感の少ない紐なしタイプ
●サイドのストレッチバンドで着脱簡単
●撥水性に優れたピッグスキンレザー採用で雨の日も快適
ヨネックス パワークッションMC30W
| サイズ（cm） | 24～28 |
|---|---|
| 足幅 | 4.5E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
カジュアルきれいな疲れにくいウォーキングシューズ
ほどよく光沢感のある革仕様で、カジュアル感とフォーマル感を併せ持っているヨネックスの「パワークッションMC30W」。衝撃吸収性と反発性を両立させた「パワークッション」搭載で、長時間の歩行でも疲れにくくなっています。
出典：楽天市場
ソールの溝が水の通り道になることでグリップ力が上がり、雨の日でも滑りにくくなります。
おすすめポイント
●カジュアルにもきれいめにも履きこなせるデザイン
●衝撃吸収性と反発性を両立させた「パワークッション」で疲れにくい
●セラクリーン加工で消臭＆抗菌
ミズノ ウォーキングシューズ LD40 SL
| サイズ（cm） | 21.5～30 |
|---|---|
| 足幅 | 21.5～23.5cm：3E 24.0～28.0、29.0、30.0：4E |
| タイプ | ビジネス |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
雨の日の通勤も快適になる防水仕様
高級感のある人工皮革製ながら、クッション性のあるインソールで長時間の歩行をサポートするミズノの「ウォーキングシューズ LD40 SL」。防水仕様なので、雨天のウォーキングや通勤も快適になります。
出典：ミズノ
4E対応なので、幅広の方でもゆったりと着用できます。
おすすめポイント
●合わせるファッションを問わないきれいめデザイン
●防水仕様で雨天のウォーキングも安心
●ブラックとダークブラウンの2色展開
ニューバランス ダイナソフト 363
| サイズ（cm） | 25～28 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
耐久性のあるかかとですり減り軽減
ニューバランスの「ダイナソフト」は、反発性のあるミッドソールと安定感のあるアウトソールでスムーズな足運びをサポートします。着脱が簡単なファスナー付きで、靴紐を結ぶ手間がかかりません。
出典：楽天市場
かかとには耐摩耗性に優れたラバーコンパウンドが装備されており、すり減りを軽減してくれます。4E対応のワイド設計なので、幅広の方にもオススメです。
おすすめポイント
●着脱しやすいファスナー付き
●かかとに装備された耐摩耗性に優れたラバーコンパウンドですり減り軽減
●ワイドな4E幅に対応
ミッドフット ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 24.5～27.5 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
理想的な着地を実現する考え抜かれたアウトソール
着地時のかかとへの衝撃を抑えて、ダメージを軽減するラウンド型ヒールで長時間の歩行も疲れにくい設計になっています。幅広甲高にも対応できるサイズ設計なので、今までスニーカーのサイズが合わなかったという方にも試して欲しいモデル。
出典：楽天市場
スポーティーに履きこなせる明るい配色のデザインで、ファッションのアクセントになります。
おすすめポイント
●ブラック、グレー、ネイビーのスポーティなデザイン
●かかとへの衝撃を抑えるラウンド型ヒールで疲れにくい
●幅広甲高にも対応できるサイズ設計
ウィルソン 防水ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 25～28 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
取り外せるインナーでお手入れしやすい
防水性で雨の日でも濡れにくいだけでなく、滑りにくいソール形状でスリップの危険も抑えられます。クッション性のあるインナーソールは取り外しできるのでお手入れも簡単。
出典：楽天市場
しっかりとしなるソールは、足に負担をかけず疲れにくい構造です。
おすすめポイント
●防滑性の高いアウトソールで、アウトドアシーンにも最適
●インナーは取り外し可能でお手入れ簡単
●3Eサイズの幅広設計
ハイドロテック ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 24～28 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
ビジネスシーンにも使いやすい天然皮革素材
適度な光沢感のある高級天然皮革で、ビジネスシーンにも使いやすいハイドロテックの「ウォーキングシューズ」。防水透湿機能や防滑効果のあるソールなどにより、雨の日でも快適な履き心地を実現します。
出典：楽天市場
4Eワイド設計で日本人の足の形に合いやすく、ゆったりとしたフィット感があります。
おすすめポイント
●ほどよい光沢感のある高級天然皮革
●防水・透湿性に優れたハイドロテックス採用
●4Eの幅広対応のゆったり構造
ヨネックス パワークッション SHWM30AW
| サイズ（cm） | 24～28 |
|---|---|
| 足幅 | 4.5E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
通気性の良いメッシュ素材のウォーキングシューズ
通気性の良いメッシュ生地で蒸れを軽減し、快適な履き心地を実現したヨネックスの「パワークッション SHWM30AW」。4.5Eの幅広設計で、足先を圧迫することなくゆったりとした着用感を感じられます。
出典：Amazon
サイドにファスナーが付いているので靴紐を気にすることなくサッと着脱可能。シンプルで洗練されたデザインで履くシーンを選びません。
おすすめポイント
●履くシーンを選ばないシンプルなデザイン
●足にやわらかくフィットするメッシュ素材
●内側にファスナー付き
ムーンスター レインポーター
| サイズ（cm） | 24～28 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
4cm防水で雨の日でも快適に歩行が可能
ムーンスターのレインポーターは、高級感がありながらもカジュアルなデザインで、普段履きとしても活用しやすいウォーキングシューズ。4cmの防水機能があり、雨の日の通勤や通学も安心。
出典：楽天市場
内側にファスナーがあるので、サッと脱ぎ履きが可能です。
おすすめポイント
●高反発弾性のアウトソールで足への負担を軽減
●内側にファスナーがあり着脱簡単
●4cm防水で雨の日の通勤も快適
アディダス エテラ タウンウォーカー
| サイズ（cm） | - |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
クッション性のあるソールとファスナーで機能性が高い
光沢感を抑え、落ち着いた印象のレザーが、きちんと感を出しつつもカジュアルな雰囲気を放つアディダスの「エテラ」。普段着にも合わせやすいので、ウォーキングはもちろんタウンユースにもオススメです。
出典：楽天市場
着脱をスムーズにするファスナー付きで、紐がわずらわしく感じる方にもオススメです。
おすすめポイント
●カジュアルな服装にも合わせやすい
●内側のジップで着脱楽々
●クッション性があって疲れにくい
スケッチャーズ エリートフレックスハートネル
| サイズ（cm） | 24～27 |
|---|---|
| 足幅 | 2E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
きれいめでカラー豊富なスリッポンタイプ
スケッチャーズの「エリートフレックスハートネル」は、スポーティーな装いながらもさっと着脱できるスリッポンタイプ。ストレッチレースがフィット感を高め、ウォーキングにも適しています。
出典：スケッチャーズ
カラーバリエーションは5色展開なので、普段のファッションや好みに合うものを選びましょう。
おすすめポイント
●きれいめファッションにも合うスタイリッシュなデザイン
●立ったまま履けるスリッポンタイプ
●5色のカラー展開
ナイキ ACG マウンテン フライ 2 LOW GORE-TEX
| サイズ（cm） | 24～30 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ゴアテックス |
| サイドジッパー | × |
コンディションの悪い地面もしっかり歩けて安心
ナイキの「ACG マウンテン フライ 2 LOW GORE-TEX®️」は、ゴアテックス搭載で防水透湿性が高く、蒸れにくくて快適な履き心地を体験できるウォーキングシューズです。フォームはやわらかくて足の動きに沿うので、長時間歩いても足の疲れを軽減できます。
出典：ナイキ
防滑性の高いソールで雨の日もしっかりと踏みしめながら歩けます。
おすすめポイント
●ゴアテックスを使用し、防水透湿性に優れ、蒸れにくく快適な履き心地を提供
●足にフィットするやわらかいフォームで長時間歩いても快適
●雨の日でも安全に歩行できる防滑性の高いソールを装備
エドウィン ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 24.5～27 |
|---|---|
| 足幅 | 6E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
服装やシーンを問わない防水性に優れたウォーキングシューズ
カジュアルにもきれいめにもアウトドアにも似合うベーシックなデザインでシーン問わず履けるエドウィンの「ウォーキングシューズ」。かかと部分のソールにはクッション性があり、歩行時の衝撃を吸収して疲労を軽減します。
出典：楽天市場
軽量なので足が疲れにくく、防水性にも優れているので雨の日の歩行も安心です。
おすすめポイント
●季節やファッションを気にせず履けるデザイン
●クッション性のあるかかとで歩行をサポート
●雨の日のお出かけも安心の優れた防水性
ウォーカーズメイト 防水機能付きウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 24.5～27 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | ○ |
スタイリッシュなデザインでビジネスシーンにも◎
合皮素材に白のステッチという、スタイリッシュでおしゃれなデザインで、カジュアル・フォーマル問わず履きやすいウォーカーズメイト「防水機能付きウォーキングシューズ」。高さ4cmまでの防水性があるので、雨の日の水たまりも気にせずに歩けます。
出典：Amazon
内側にファスナーがあるので、着脱もスムーズ。インソールには反発性があり、足の疲れを軽減します。
おすすめポイント
●合皮に白のステッチでスタイリッシュなデザイン
●高さ4cmまで対応の防水性
●インソールは高反発クッション性で負担を軽減
ボブソン ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 24.5～27 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スリッポン |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
紐の有無が選べる軽量＆幅広設計
ボブソンの「ウォーキングシューズ」は、靴紐の有無を選択できるのでファッションやシーンに合わせて選べます。片足約290gの軽量設計とインソールのクッション性で足や膝への負担を減らし快適な歩行をサポート。
出典：楽天市場
アッパーの両サイドには撥水性の伸びる素材が使われており、2E～4Eまで幅広く対応しています。
おすすめポイント
●紐有と紐無の2パターンあり
●片足約290gの軽量構造で歩行をサポート
●2E～4Eまで伸びる素材部分は、撥水加工で雨の侵入を防ぐ
ハイテラック カジュアルシューズ
| サイズ（cm） | 25～27 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | ビジネス、スリッポン |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
ビジネスシーンでも安心・快適な歩行をサポート
アッパーに牛革を使用することでやわらかい履き心地を実現しているハイテックの「カジュアルシューズ」。屈曲性とグリップ性に優れたアウトソールで、雨の日でも滑りにくく安心です。
出典：楽天市場
ビジネスシーンに使いやすいベーシックなブラック・ブラウンカラーから選べます。消臭・抗菌作用のあるインソールで匂い対策も可能です。
おすすめポイント
●ビジネスに使いやすいブラック、ブラウンカラー
●やわらかい牛革使用で足に負担をかけずに歩行が可能
●屈曲性とグリップ性に優れたアウトソールで雨の日も安心
ダンロップ ウォーキングシューズ レザー
| サイズ（cm） | 24.5～27 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
幅広の方必見の4Eよりゆったりめのサイズ
ダンロップの「ウォーキングシューズ レザー」は、オールレザー仕様でカジュアルからビジネスシーンまで幅広く着用しやすくなっています。4Eよりも少しゆとりをもたせたサイズ感なので、一般的な靴が窮屈に感じる方にオススメ。
出典：楽天市場
紐有タイプと紐無しタイプから選べるので、ファッションやシーンに合うものを選びましょう。
おすすめポイント
●カジュアルからビジネスまでシーンを問わないオールレザー
●紐有と紐無タイプから選べる
●4Eより若干ゆったりめのサイズ
レディース
ヨネックス パワークッションLC30
| サイズ（cm） | 22～25 |
|---|---|
| 足幅 | 3.5E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
柄入りなどカラバリ豊富で選ぶ楽しさがある
上品な光沢があるものや可愛らしい柄入りなど、女性のファッションに合わせやすいカラーバリエーションが豊富にそろっています。片足わずか190gの軽量設計と、インソールのクッション性により足や膝への負担を軽減。
出典：楽天市場
内側にはファスナーがついているので脱ぎ履きしやすく、かがむのが辛い方にもオススメです。
おすすめポイント
●上品で女性らしい、柄入りタイプあり
●内側ファスナー付き
●軽量かつクッション性も高く膝への負担を軽減
アシックス ウォーキング シューズ レディース 1292
| サイズ（cm） | 22.5～25 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
ゆったりと楽に履ける普段使いしやすいウォーキングシューズ
カジュアルなデザインでウォーキングや普段履きに最適なアシックスの「ウォーキング シューズ レディース 1292」。3E相当の幅広設計で、ゆったりと快適な履き心地を実現しています。
出典：楽天市場
内側にファスナーが付いているので脱ぎ履きも楽チン。耐摩耗性の高いアウトソールですり減りにくく長期的に愛用できます。
おすすめポイント
●カジュアルなデザインでウォーキングや普段履きに最適
●幅広設計で、3E相当のゆったりと快適な履き心地を提供
●内側にファスナーが付いているため、脱ぎ履きが楽
ニューバランス 880v5 ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 22～25 |
|---|---|
| 足幅 | 2E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
豊富なカラバリと脚への負担軽減が魅力
ニューバランス「880v5 ウォーキングシューズa」は屈曲弾性に優れており、着地から次の1歩への蹴り出しがスムーズになるようサポートしてくれます。厚めのアウトソールはクッション性が高く、歩くときの衝撃を吸収することで負担を軽減。
出典：楽天市場
ブラックやネイビーなどのベーシックな色だけでなく、グレーやパープルなど明るくて可愛らしい色など全部で5つのカラーバリエーションがあります。
おすすめポイント
●優れた屈曲弾性で、着地から蹴り出しまでスムーズ
●厚めでクッション性の高いアウトソールで衝撃を吸収
●カラーバリエーションは5色で選びやすい
ニューバランス ウォーキングシューズ WW585
| サイズ（cm） | 21.5～25 |
|---|---|
| 足幅 | D/2E/4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | ○ |
高級感がありながらも歩行をしっかりとサポート
ほどよい光沢のあるレザー素材でカジュアルになりすぎず、きれいめなファッションやも合わせやすいニューバランスの「WW585」。クッション性が高いので足への負担を軽減するだけでなく、防水性や防滑性にも優れており、雨の日の歩行をしっかりとサポートします。
出典：ニューバランス
内側にファスナーが付いているので、紐を調整することなくスムーズな着脱が可能です。
おすすめポイント
●アッパーは高級感のあるレザー素材
●防水性、防滑性、クッション性に優れており歩行をしっかりサポート
●ブラックとブラウンの定番カラー
ムーンスター サプリスト SPLT L173
| サイズ | 22～25 |
|---|---|
| 素材 | 4E |
| 機能性 | スリッポン |
| 幅 | - |
防水と通気性に優れており、季節や天気を気にせず履きやすい
ムーンスターの「サプリスト SPLT L173」は、脱ぎ履きしやすいスリッポンタイプながら、履き口のフォームでフィット感が感じられます。高さ4cmまでの防水効果があるので、雨の日の通勤やおでかけにも最適。
出典：ムーンスター
通気性に優れたインソールには抗菌作用があるので気になる匂いを軽減できます。4Eの幅広設計で窮屈さを感じにくく、快適な履き心地です。
おすすめポイント
●高さ4cmまでの防水仕様で雨の日のおでかけにも最適
●通気性に優れたインソールは抗菌作用もあり
●4E幅広のゆったり設計で足を圧迫しない
リーボック デイリーフィット AP
| サイズ（cm） | 22～29 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スリッポン |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
スニーカーのようなスリッポンタイプのウォーキングシューズ
リーボックの「デイリーフィット AP」は、フェイクシューレースをあしらったスリッポンタイプで、楽な着脱と「スニーカー感」を両立させています。ウォーキングや普段使いはもちろん、通勤や通学でも履きやすいデザインで幅広く使用可能。
出典：リーボック
アウトソールには空気の通り道を作るための「DMXムービングエアークッショニング」構造により、スムーズな着地が可能になっています。
おすすめポイント
●フェイクシューレースをあしらったスリッポンタイプで、楽な着脱と「スニーカー感」を両立
●普段使いから通勤や通学にも合わせられ、幅広い場面で使用可能なデザイン
●アウトソールには空気の通り道が施され、スムーズな着地が可能
ヨネックス パワークッションLC41
| サイズ（cm） | 22～25 |
|---|---|
| 足幅 | 3.5E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
足が疲れにくい「パワークッション」搭載のきれいめシューズ
撥水加工のある人工皮革製で、汚れてもお手入れしやすくほどよい上品さがあるヨネックスの「パワークッションLC41」。衝撃吸収性と反発性を併せ持つ「パワークッション」搭載で、衝撃の吸収を抑えて足への負担を軽減します。
出典：楽天市場
アウトソールに施された波上の溝から水をかき出すことで雨天時のグリップ力を向上。ブラックやブラウンなど普段使いしやすいベーシックな4色展開です。
おすすめポイント
●きれいめファッションにも似合う上品さ
●クッション性と反発性に優れており、足への衝撃を緩和
●選びやすい4色展開
ダンロップ リファインド 防水ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 22.5～25 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | ○ |
ストレッチ性と幅広設計で足元ゆったり快適
3cmまでの防水仕様により、雨の日でも浸水を恐れずに歩きやすいダンロップの「リファインド 防水ウォーキングシューズ」。4E相当の幅広設計とストレッチ性により、足の指にかかる圧力を軽減して疲れにくくします。
出典：楽天市場
内側にファスナーが付いており、紐を調整せずに楽に脱ぎ履きできます。
おすすめポイント
●高さ3cmまでの防水仕様で雨の日も快適
●ストレッチ素材で足の指にかかる負担を軽減
●内側ファスナーで履きやすい
ダンロップ ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | 22.5～25 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | ○ |
カジュアル×上品の足に優しいウォーキングシューズ
ダンロップの「ウォーキングシューズ」は、カジュアルなシルエットに上品な色合いの絶妙なバランスで、幅広いシーンで活躍します。インソールは足の裏の形にフィットするアーチ状でクッション性も高く、外反母趾をサポート。
出典：楽天市場
アッパーはストレッチ性があり、4Eの幅広設計で足指への負担を軽減します。
おすすめポイント
●カジュアルなシルエットと上品なカラーの絶妙なバランス
●伸縮性のある素材と足裏の形に沿うインソールで外反母趾を防ぐ
●内側ファスナーで着脱楽々
ナイキ TANJUN
| サイズ（cm） | 17～22 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
ロゴマークがきれいな軽量＆快適なウォーキングシューズ
シンプルなカラーリングに大きめのロゴがきれいに映えるナイキの「TANJUN」。軽くてクッション性の高いミドルソールで足や膝への負担を軽減してくれるので、長時間の歩行に最適です。
出典：楽天市場
通気性の良いメッシュ構造により、蒸れを軽減して快適な履き心地が続きます。
おすすめポイント
●シンプルなカラーにロゴマークが映える
●通気性の良いメッシュ素材で蒸れにくい
●軽くてクッション性の高いミドルソールで疲れにくい
アディダス ADVANCOURT GRANDCOURT BASE
| サイズ（cm） | 23～25 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
防滑性とクッション性で歩行をサポート
アディダスの「ADVANCOURT GRANDCOURT BASE」は、アクセントになる3本ラインとパンチングの2パターンからデザインを選べます。アウトソールには独自の段差と溝が施されており、グリップ力が高く滑りにくい仕様。
出典：楽天市場
かかとにはクッション性の高い素材を使用しており、足をしっかりとホールドしつつ衝撃を緩和して疲れにくくしてくれます。
おすすめポイント
●3本ラインとパンチングの2パターンから選べる
●滑りにくい溝が施されたアウトソール
●クッション性のあるかかと部分で足をしっかりサポート
ミズノ ウォーキングシューズ FS900
| サイズ（cm） | 24～28 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
伸縮シューレースでスムーズな着脱とフィット感を実現
さりげないパターンが足元をおしゃれを演出するミズノの「FS900」。伸縮するシューレースによるスムーズな着脱とフィット感が魅力です。
出典：楽天市場
3Eの幅広設計なのでつま先に圧力がかからず、足の疲れを軽減できます。
おすすめポイント
●さりげないパターンが入ったおしゃれなデザイン
●着脱しやすい伸縮シューレースを採用
●3Eの幅広サイズに対応
スケッチャーズ GO WALK 7
| サイズ（cm） | 22.5～25.5 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スリッポン |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
洗濯機で洗える楽なスリッポンタイプ
通気性の良いメッシュ素材で蒸れにくく快適な履き心地を体感できるスケッチャーズの「GO WALK 7」。立ったまま履けるスリッポンタイプではありますが、ストレッチ性のあるレースレスのアッパーによりフィット感と脱げにくさを実現しています。
出典：楽天市場
洗濯機で洗えるので手洗いの負担が軽減され、清潔に使い続けられます。
おすすめポイント
●通気性の良いメッシュ素材で蒸れにくい
●ゴム紐とスリッポンスタイルで着脱楽々
●洗濯機で丸洗い可能
アシックス ハダシウォーカー ゴアテックス
| サイズ（cm） | 22～25 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ゴアテックス |
| サイドジッパー | ○ |
楽な着脱と高い防水性が特徴のきれいめスニーカー
アシックスの「ハダシウォーカー ゴアテックス」は、まるで素足のような快適な着用感と高い防水性が魅力。かかとには衝撃吸収材が採用されており、着地時の足への負担を和らげます。楽に脱ぎ履きできる内側のファスナー付きです。
出典：楽天市場
内側にはファスナーが付いており、楽に着脱可能。カジュアルときれいめをバランスよく取り入れたどこへでも履いていけるウォーキングシューズです。
おすすめポイント
●スポーティときれいめを兼ね揃えた上品なデザイン
●着脱を快適にする内側ファスナー付き
●防水性のあるゴアテックス素材で雨の日も安心
ミズノ ウォーキングシューズゴアテックス ME-05
| サイズ（cm） | 22.5～28 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ゴアテックス |
| サイドジッパー | × |
防水性高く、疲れにくいウォーキングシューズ
ミズノの「ウォーキングシューズゴアテックス ME-05」は、外からの雨の侵入を防ぎつつ、内部の蒸れを放出する快適な履き心地。クッション性と反発性に優れたミッドソールで疲れにくく、長時間のウォーキングにも対応できます。
出典：ミズノ
足の形にぴったりフィットする形状ですっきりとしたシルエットになります。色はブラック、ホワイト、レッドの3色で、好みに合わせて選べます。
おすすめポイント
●足の形に沿うシンプルなシルエット
●防水性と透湿性に優れており、水の侵入を防ぎながらも蒸れにくい
●クッション性と反発性に優れたミッドソールで疲れにくい
スケッチャーズ フレックスアピール4.0
| サイズ（cm） | 22.5～25 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
柔軟性と屈曲性でスムーズな歩行へ
アウトドアから普段使いまで使いやすいシンプルなデザインが魅力のスケッチャーズの「フレックスアピール4.0」。アッパーはメッシュ素材で通気性良く、やわらかいので足の動きも妨げません。
出典：スケッチャーズ
柔軟性のあるアウトソールでスムーズな歩行をサポート。洗濯機で洗えるのでお手入れも楽です。
おすすめポイント
●タウン、アウトドアなど着用シーンを問わないシンプルなデザイン
●やわらかくて通気性の良いメッシュ素材のアッパー
●屈曲性のあるアウトソールでスムーズな歩行に
アサヒシューズ メディカルウォークGT
| サイズ（cm） | 21.5～25 |
|---|---|
| 足幅 | 4E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ゴアテックス |
| サイドジッパー | ○ |
独自の「スクリュー構造」で膝の動きをサポート
アサヒシューズの「メディカルウォークGT」は、防水透湿性の高いゴアテックス®️搭載で、水の侵入を防いで蒸れを軽減してくれるウォーキングシューズ。アッパーには天然皮革を使用しており、シンプルながら高級感のあるデザインに仕上がっています。
出典：アサヒシューズ
かかとには独自のスクリュー構造が施されており、踏み込むことでひざの自然な動きをサポートし、正しい歩行へと導きます。
おすすめポイント
●シンプルながらほどよく高級感のあるデザイン
●防水性と透湿性に優れたゴアテックス素材
●かかと部に独自のスクリュー構造搭載で膝へのダメージを軽減
Papricot ウォーキングシューズ
| サイズ（cm） | - |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
ポップな色合いの防水性高いスニーカー
Papricotのウォーキングシューズは、靴をコーディネートのアクセントにしたい方にオススメのポップなカラーリングが魅力。防水フィルムが使われており、雨天時の歩行でも水が浸みこみにくくなっています。
出典：楽天市場
インソールは取り外し可能なので、お手入れしたり他のものに変えたりなど使いやすさ抜群。小鳥のモチーフが可愛らしいアクセントになっています。
おすすめポイント
●コーディネートの差し色になるおしゃれなカラーリング
●防水フィルム採用で急な雨でも安心
●小鳥のモチーフが可愛らしい
ミズノ ウォーキングシューズ LS ELS
| サイズ（cm） | 22.5～24.5 |
|---|---|
| 足幅 | 3E |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | ○ |
適度なヒールで上品さと歩きやすさを両立
適度なヒールで上品さを演出しながらも歩行に特化した歩きやすい構造のウォーキングシューズ。内側にファスナーが付いているので着脱がスムーズです。3E相当なのでつま先もゆったりとしており圧迫感を与えません。
出典：楽天市場
ベーシックで幅広く使いやすいブラックカラーに加え、「シャンパンゴールド」や「ブロンズ」など光沢感のあるカラーリングできれいめファッションのアクセントになってくれます。
おすすめポイント
●適度なヒールで上品ながらも歩きやすい
●内側にファスナーがあり、着脱が簡単
●3E相当の幅広の方向け
ヨネックス レディースウォーキングシューズ LC97
| サイズ（cm） | 22～25 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | ビジネス |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | ○ |
| 防水性 | ○ |
| サイドジッパー | × |
通勤に最適な楽チンパンプス
ヨネックスからは、通勤に最適なパンプススタイルのウォーキングシューズもラインナップ。インソールはクッション性に優れた「パワークッション」搭載で、足への衝撃を緩和しながら歩行をサポートします。
出典：楽天市場
足の形にフィットする形状と片足210gの軽量設計で疲れを軽減。撥水加工が施されているので、雨天時の通勤も快適になります。
おすすめポイント
●通勤に最適なパンプススタイル
●足の形にフィットする設計で快適な歩き心地に
●片足約210gの軽量構造で疲れにくい
ナイキ モティバ
| サイズ（cm） | 22～27 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | ○ |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
厚めのソールと独自のパターンで衝撃を吸収しつつ歩行をサポート
ナイキの「モティバ」のアウトソールには独自のクッション性に優れたパターンが施されており、衝撃を吸収しつつ滑らかな履き心地を実現。厚めのソールは反発性も高く、歩行をサポートして長時間の歩行でも疲れを感じにくくなっています。
出典：楽天市場
かかとのロゴマークがよく映え、おしゃれなアクセントになっています。
おすすめポイント
●クッション性に優れたアウトソールで衝撃を緩和
●厚めのソールで長時間の歩行も快適
●かかとのロゴマークがアクセントに
ナイキ レジェンド エッセンシャル 3 NN プレミアム
| サイズ（cm） | 22.5～27 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | × |
| サイドジッパー | × |
大人のカジュアルコーデにも似合うウォーキングシューズ
オフホワイトの落ち着いた色合いにゴールドのあしらいが輝くナイキの「レジェンド エッセンシャル 3 NN プレミアム」。柔軟なソールで足元をしっかりホールドしつつ、ハードなシーンでも衝撃を緩和して疲れにくくしてくれます。
出典：ナイキ
表面はメッシュ素材で通気性良く、汗をかいても蒸れにくく快適です。
おすすめポイント
●大人かわいいホワイト×ゴールド
●柔軟なソールで足をサポート
●メッシュ生地で通気性が良い
大手通販サイト以外で発売されているアイテム
ワークマン ハイバウンスWALK
| サイズ（cm） | 24.5～28 |
|---|---|
| 足幅 | - |
| タイプ | スニーカー |
| アウトソールのクッション性 | - |
| インソールのクッション性 | - |
| 防水性 | - |
| サイドジッパー | - |
足をしっかりサポートする高反発素材採用
シンプルでベーシックなデザインなので、シーン問わず着用しやすいウォーキングシューズ。高反発素材である「BounceTECH」搭載で、足をしっかりホールドしながら歩き出しをサポート。
出典：ワークマン
つま先が反り上がっているので体重移動がスムーズになり、地面につまづきにくくなっています。反射板付きなので、夜間のウォーキングも安心です。
おすすめポイント
●合わせるファッションを問わないシンプルなデザイン
●高反発素材BounceTECH搭載で足をしっかりサポート
●つま先の反り上がりでつまづきにくい
ウォーキングシューズのよくある質問
出典：PIXTA
最後に、ウォーキングシューズについてよく寄せられる質問について解説します。ランニングシューズとの違いや買い替えの頻度、洗濯や保管方法などウォーキングシューズを購入する前に確認してみましょう。
長距離を歩くなら、ランニングシューズとどっちが良い？
出典：PIXTA
長距離のウォーキングをする際に、ランニングシューズを着用すること自体は問題ありません。ただ、ウォーキングとランニングでは、足への衝撃のかかり方が大きく異なります。そのため、ランニングシューズは一般的なウォーキングシューズよりもクッション性や耐久性が高く、軽量な作りになっています。
出典：PIXTA
クッション性が高く軽いことは一見ウォーキングにも良いことのように思えますが、常にどちらかの足が地面についており、姿勢を維持しながらしっかりと歩くウォーキングでは安定感も大切です。
このことから、長距離であってもウォーキングには歩行に適した機能性をもつウォーキングシューズを着用するのがオススメ。逆に、ウォーキングシューズでランニングをするのもなるべく避けた方が良いでしょう。
▼ランニングシューズの選び方を紹介している記事はこちら
ハイキングにウォーキングシューズは使える？
出典：PIXTA
ハイキングとは主に山歩きのことで、本格的な登山やトレッキングとまではいきませんが、なだらかな山道をゆっくり散策することを指します。ときには足元が不安定なところを歩くこともあるでしょう。
出典：PIXTA
一般的なウォーキングシューズは、公園や街中など平坦な道を歩くことを想定して作られており、不安定な山道を歩くのには向いていません。特にアウトソールの構造によっては、ウォーキングシューズでは防滑性が足りないこともあるでしょう。
ハイキングをするなら、安全性を高めるために登山靴などを着用するのがオススメです。
ウォーキングシューズはどのくらいの頻度で買い替えたらいい？
出典：PIXTA
ボロボロになった靴でのウォーキングは、足に負担がかかる可能性が高くなります。ウォーキングシューズの寿命は靴自体の素材や使用頻度、保管状態などによって異なるため一概に数字で表すのは難しいですが、つま先がほつれたりアウトソールがすり減ったりなど明らかに傷んできたらすぐに買い替えましょう。
ウォーキングシューズの保管方法は？
出典：PIXTA
ウォーキングシューズを長持ちさせるためには、正しい保管方法を知っておくことも大切。いつも清潔に保ち、湿度の低い場所で保管するのがベストです。
カビや雑菌の繁殖を抑えるために、ウォーキングシューズを使い終わったらすぐに天日干しなどで乾燥させましょう。毎日使うのであれば、1週間に1度は洗うと清潔さを保てます。
保管する際には、形状が保たれるシューキーパーを入れておくのがオススメ。また、長期間使わない場合は箱や布袋に入れて衛生的に保管しておきましょう。
ウォーキングシューズは洗濯機で洗っても大丈夫？
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靴を洗うときに、ブラシや洗剤を使ってゴシゴシと手洗いするのはなかなかの手間ですよね。これが億劫で、靴を洗う頻度がそこまで高くない方も多いはずですが、ウォーキングシューズを長持ちさせるためには定期的に洗うことも大切です。
ただ、素材によっては洗濯機に対応しておらず、無理に洗濯すると傷んでしまうことも。基本的にはメーカーの指示に従い、必要であれば面倒でも手洗いすることをオススメします。もちろんなかには洗濯機対応のウォーキングシューズもあるので、購入前に確認しておくと安心です。
疲れにくいインソールは？
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歩くときに体重を支えるためのインソールは、ウォーキングシューズのなかでも大切なパーツ。ウォーキングシューズに最初から装備されていますが、より自分の足に合うようにインソールを別で購入してみるのもオススメです。
長時間ウォーキングをしたいなら、足の疲れを軽減してくれるインソールがオススメ。緩衝材が入っていたり、衝撃吸収性や反発性に優れていたりするインソールを選びましょう。
ザムスト Footcraft STANDARD （インソール）
| サイズ（cm） | S（21〜22.5）～3L(29〜30.5) |
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おすすめポイント
●ハイ・ロー・ミドルの3つのアーチから自分に合うものを選べる
●抗菌・防臭加工により、気になる匂いを軽減
●ハサミで簡単にサイズ調整が可能
SIDAS シダス インソール 2024 ウォームプラス ウォーム+
| サイズ（cm） | XS～XL |
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おすすめポイント
●クッション性と衝撃吸収性の高い素材で、疲れにくい
●保温性や速乾性など、普段履きからアウトドア、スポーツシーンにも嬉しい機能
●足の裏の形に添うアーチ型で、歩行をサポート
ウォーキングシューズを履いて歩こう！
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ウォーキングは、健康習慣や運動不足を改善するのに効果的な有酸素運動です。しかし、ウォーキングに適していない靴を履いて長距離を歩くと、足に負担がかかったり姿勢が悪くなったりしてしまうことも。ウォーキングするなら、歩行をしっかりサポートしてくれるウォーキングシューズを履きましょう。
今回ご紹介したウォーキングシューズの選び方を参考に、自分の足にぴったり合うウォーキングシューズを探してみてくださいね。
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