はじめて女子ソロキャンプをやってみた〜料理編まとめ〜

筆者が挑戦するはじめての女子ソロキャンプ最終章「料理編」。女子ソロキャンプでも楽しめるメスティン飯盒を使ったレシピに加え、様々な種類のメスティンや、自分での塗装に挑戦している強者もご紹介！

2022/09/14 更新

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CAMP HACK編集部
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mie kimura
琵琶湖のほとりに住む２男児のおかん。平凡な日常にキャンプという非日常を。「家と子供と暮らしのこと。」http://okan846.blogspot.jp
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女子ソロキャンプの料理をご紹介

はじめての女子ソロキャンプやってみた企画「準備編」「実践編」に続き、最後は女子必見の「料理編」です。

キャンプ飯　

今回、女子ソロキャンパー同士でグループキャンプを行った中で、持ち寄りご飯を企画しました。みなさん、ほぼほぼ家での仕込み済みの料理を持ち込み、キャンプ場ではできるだけ手間を減らす工夫をしています。家で仕込みをしていくと、調理時に出るゴミも減らせるので一石二鳥ですよ。

みんなでお酒を飲みながら、手の込んだ料理を味わうのが女子キャンプならではのステキ時間だと思います！

飯盒大小

でも、いくら女子キャンでも毎回手の込んだ料理を用意するのも大変というあなたにおすすめなのが、メスティンを使った飯盒（はんごう）料理。

ソロキャンプに最適な調理器具「メスティン」って？

メスティン

メスティンとは、トランギアから発売されている飯盒のこと。文字通りご飯を炊くもので、アルミ製で軽く熱伝導率の良いことから登山家を中心にファンが多いですが、女子キャンプでも密かに愛用されています。

人気の秘密はその機能性と、どんな料理にも使える応用力の高さ！　ご飯を炊く以外にも、蒸し物、煮物、麺料理などなど、工夫次第でソロ飯のレパートリーがどんどん増えていきますよ！

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トランギアメスティン TR-210

これだけは押さえておきたいメスティンレシピ

メスティンで炊いたお米

はじめてメスティンを使う方はヤスリでバリを取り、お米のとぎ汁でシーズニングをすると焦げ付きにくく使い勝手が良くなります。

準備が整ったらまずは白ご飯を炊いてみましょう！　沸騰までは強火、そこからは弱火で10分。最後に蒸らし10分。蒸らす時に蓋を下にすると蒸気がまんべんなくまわりふっくら美味しく炊けますよ！　ちなみに、私はいつもかなり適当に大ざっぱな時間で炊いていますが失敗したことはありません。ご飯を炊く前にお米を浸水することも忘れずに！

ご飯を炊ける様になったら他のレシピにも挑戦してみてください！　ここでは、様々なメニューに挑戦され「山めし礼賛- 山料理山ごはんレシピの記 –」というブログで紹介されているメスティン料理の達人「げんさん」のレシピを数点紹介します。