編集部がアイテムを厳選!!CAMP HACK STORE

まるで別物!いつもの”飲み物”にひと手間加えてみない?ドリンクレシピ(2ページ目)

シュワっと爽やかレモンティーソーダ

シュワっと爽やかレモンティーソーダ
爽やかな味わいで熱中症予防!

道具

ピッチャーなど

調理時間

1分

材料

(4人分)
レモンティー(市販)・・・560ml
強炭酸水・・・240ml
レモン・・・1/4個
ミント・・・適量
氷・・・適量

作り方

① レモンは輪切りにする。
② コップに氷を入れ、レモンティーを注ぐ。
③ 強炭酸水を注ぎ、かき混ぜる。ミントを添えて完成

シェフのひとこと

爽やかな味わいでアルコールが飲めない方、女性、子ども達に喜ばれること間違いなし。夏のアウトドアでは、熱中症対策に必要な、水分、糖分、ビタミンCが同時に取れるドリンクとしても重宝します。

シェフ/パエリアン
レシピの詳細をチェック

トマト&バナナスムージー

トマト&バナナスムージー

朝食や食後のデザートにピッタリのスピードレシピ!

道具

ミキサーorブレンダー

調理時間

15分

材料

(2人分)
トマト・・・120g
バナナ・・・80g(皮むき正味)
ラズベリー・・・50g(冷凍ラズベリーでもOK)
ハチミツ・・・5g
シナモンパウダー・・・少々
水・・・120ml

作り方

① トマトとバナナをざく切りにする。
② ①と残りの食材全てを合わせて、ミキサーもしくはブレンダーで撹拌する。

シェフのひとこと

紫外線対策だけでなく、むくみの解消などにもオススメです!

シェフ/Sachi
レシピの詳細をチェック

アップルネード

アップルネード
オシャレでさわやかなソトドリンク。

道具

調理時間

30分

材料

(2人分)
りんご100%果汁・・・1L
しょうが・・・15g
ハチミツ・・・80g
きび砂糖・・・55g
りんご酢 ・・・50ml
ローズマリー・・・4枚

作り方

① しょうがをすりおろす。
② 鍋に全ての材料を入れ、中火にかけて混ぜる。
③ フツフツしてきたら弱火にしてフタをし、20分ほど煮込む。その後、ローズマリーを取り出す。
④ グラスに水を入れ、同量の③を注いだら混ぜて完成。

シェフのひとこと

夏はビネガーを少し加えてもOK!

シェフ/Sachi
レシピの詳細をチェック

もっとレシピが知りたい人は「ソトレシピ」で!

ソトレシピ
アウトドア料理専門のレシピサイト「ソトレシピ」では、今回ご紹介した他にも作ってみたくなるレシピが盛りだくさん! レシピに必要な材料をLINEに送ることができる便利な「買い出しリスト」機能もありますよ!

ソトレシピはこちら

2 / 2ページ