ガーリックハーブステーキ
ローズマリーの香りが高級感をぐっと増す!
道具
フライパン
アルミホイル
調理時間
60分
材料
牛肉(ステーキ用)・・・200g
アスパラ・・・3本
マッシュルーム・・・6個
にんじん・・・1/2
ローズマリー・・・1枝
タイム・・・1枝
パセリ・・・少々
ニンニク・・・1片
オリーブ油・・・50㏄
塩・・・適量
こしょう・・・適量
作り方
① 野菜類は一口大に切る。
② オリーブオイルに、枝から外したローズマリー、タイム、パセリ(みじん)、ニンニク(スライス)、塩こしょうを入れ、肉と野菜類を45分程漬けてマリネする。
③ フライパンを熱し、肉を焼く(中火くらい)。
表面に焼き色がついたらアルミホイルで包み15分ほど休ませる。
④ 肉を休ませている間にマリネしておいた野菜を焼く。
⑤ 最後にお好みとしてクレソンやローズマリーを添える。
シェフのひとこと
お肉に網目をつけたらさらに見た目も美味しくなる!
シェフ/風森美絵
豪快!丸ごとローストチキン
ダッチオーブンで焼き上げる
道具
ダッチオーブン
焚き火台
調理時間
90分
材料
丸鶏・・・2kg(1羽)
玉ねぎ・・・中3個
にんじん・・・3本
アスパラ・・・1束
じゃがいも・・・小さめ6個
赤パプリカ・・・1個
黄パプリカ・・・1個
ミニトマト・・・10個
マッシュルーム・・・1パック
セロリの葉・・・1束分位
オレンジ・・・1個
クレソン・・・1束
ローズマリー・・・適量
ニンニク・・・2片
ハーブソルト・・・適量
こしょう・・・適量
オリーブ油・・・適量
作り方
① 鶏全体にこしょう、ハーブソルトをふり、1晩置く。
② おなかにセロリの葉、オレンジを1/4カットして入れる。
③ ダッチオーブンをしっかり熱したところにオリーブオイルを入れ、ニンニクをカリッと炒める。ダッチオーブンを熱する
④ 鶏の表面をまんべんなく焼き、焦げ目をつける。丸鶏を焼く
⑤ ④を真ん中に置き、まわりににんじん、玉ねぎ、じゃがいもを入れ、ローズマリーをのせ、フタをする。ローズマリーをのせる
⑥ 上火が8、下火が2くらいの火加減で、約1時間焼き、串などで具合を確認しつつ、残りの野菜を入れる。特にトマトなどは余熱で十分。焼けたら皿に盛り、クレソンを添えてできあがり
シェフのひとこと
丸鶏の焼き加減は、厚い部分に串を刺して透明な肉汁が出ればOK。
シェフ/寒川せつこ
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