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マリンシューズは必要?メリットは?

出典:instagram by @heleiwaho
海水浴や川遊び、SUPといった水辺のアクティビティをより快適に楽しむためのアイテム、マリンシューズ。
岩や捨てられたガラス片などの鋭利なものから足を守るだけでなく、高いグリップ力で水中での滑りやすさを軽減でき、安心してレジャーを満喫するために必ず用意しておきたいアイテムです。
今回はそんなマリンシューズのおすすめモデルから選び方まで、徹底解説していきましょう!
マリンシューズの選び方4つのポイント

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マリンシューズの購入を検討しているなかで、「自分に最適な選び方がわからない……」という方も多いのでは。ここでは、マリンシューズの選び方について詳しく解説します。
マリンシューズを選ぶときのポイント
①自分の用途に合ったシューズのタイプを選ぼう
②サイズは普段履きから-0.5cmのピッタリがおすすめ
③ソールの分厚さと滑りにくさを確認しよう
④シューズの甲部分の素材と機能をチェック
最新!おすすめマリンシューズ10選

出典:KEEN
マリンシューズの選び方がわかったところで、続いてはおすすめのモデルをご紹介。
水中でも安心して履けるモデルを厳選したので、ぜひマリンシューズ選びの参考にしてください!
- 快適性◎
ヘレイワホ マリンシューズ3
| サイズ(cm) | 22〜28 |
|---|---|
| 調整具 | × |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | ラバー素材 |
| ソールの滑り止め加工 | - |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | ネオプレーン |
| 排水穴 | - |
| 重量(g) | - |
| カラー | ブラック、アッシュホワイト、アッシュブルー、アッシュキャンディローズ、アッシュカーキ、アッシュゴールド |
シーンへの適応力が高いおしゃれモデル

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高いフィット感と快適な履き心地を兼ね備えた、ヘレイワホのマリンシューズ3。伸縮性のあるネオプレーン素材に加えて、細かくフィット感を調整できるドローコードを採用。歩行中にシューズが脱げにくく、岩場や砂浜でも安定した歩行をサポートします。
また、つま先とかかとには補強素材を配置しており、岩や貝殻などによる衝撃から足をしっかり保護。
水抜けのよい設計により、水中と陸上を行き来してもシューズ内に水が溜まりにくく、快適な履き心地を維持できるスマートなデザインが特徴のマリンシューズです。
おすすめポイント
●厚みのあるラバーソールで、石などの突起物から足元をしっかりガード
●人間工学に基づく設計で、フィット感を高めて履き心地を向上
●水が抜けやすく、水辺と地面を行き来しても快適に過ごせる
- フィット感◎
AQA スノーケリングシューズⅢ
| サイズ(cm) | 22〜28 |
|---|---|
| 調整具 | × |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | - |
| ソールの滑り止め加工 | - |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | 2wj×2mmエアプレーン生地 |
| 排水穴 | ○ |
| 重量(g) | - |
| カラー | リフレックスブルー、カーキ×ブラック、ブラック、ピンク |
親子で使えるお手頃マリンシューズ

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シュノーケリングなどのマリンアクティビティを快適に楽しめるよう設計された、AQAのスノーケリングシューズⅢ。伸縮性に優れたネオプレーン生地を採用しており、キツすぎないフィット感で水中でも動きやすい履き心地を実現しています。
靴底にはグリップ力と耐久性に優れたラバーソールを採用。濡れた岩場などでも足元が安定しやすく、足裏への負担も軽減してくれます。
また、全6種のカラーバリエーションが展開されているうえ、キッズモデルも販売されており、手に取りやすい価格で親子おそろいで使える良コスパモデルです。
おすすめポイント
●2mm厚のネオプレーン素材を採用し、水中でも快適なフィット感を実現
●カラバリが豊富で、キッズモデルもあっておそろいで使える
●滑りにくいラバーソールで、濡れた岩場でも安定した歩行をサポート
- コスパ◎
リーフツアラー マリンシューズ
| サイズ(cm) | 23〜27 |
|---|---|
| 調整具 | × |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | 熱可塑性ゴム(TPR) |
| ソールの滑り止め加工 | あり |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | ポリエステル100% |
| 排水穴 | ○ |
| 重量(g) | 156 |
| カラー | ブラック、ネイビー |
お手軽価格ながらも機能性に長けた一足

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快適な履き心地でありながらもリーズナブルな価格で手に取りやすい、リーフツアラーのマリンシューズ。アッパーには伸縮性のあるポリエステル素材を採用し、足に優しくフィット。水中で足を動かす場面でも窮屈さを感じにくい設計となっています。
シューズ内に入った水をスムーズに排出しやすい靴底排水穴が設けられているので、水辺と陸上を行き来しても快適な状態を保てる点も魅力的。
脱着しやすいプルストラップを搭載しながら、1,000円台で購入できる驚きの価格で、初めてのマリンシューズにおすすめの一足です。
おすすめポイント
●伸縮性のある素材が足にフィットし、素足でも快適な履き心地
●排水穴を靴底に設けることで、水が溜まりにくく快適さをキープ
●初めてのマリンシューズとして購入しやすいリーズナブルな値段設定
- 携帯性◎
SIXSPACE マリンシューズ
| サイズ(cm) | 22.0〜28.5 |
|---|---|
| 調整具 | × |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | ゴム |
| ソールの滑り止め加工 | ○ |
| ソールの厚さ(cm) | 1.7 |
| アッパー素材 | ネオプレーン |
| 排水穴 | - |
| 重量(g) | 180 |
| カラー | ブルー/ローズ/ブラック |
快適性に優れたコンパクト収納シューズ

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軽量で、軽やかな履き心地で快適にウォーターアクティビティが楽しめるSIXSPACEのマリンシューズ。
アッパーの素材にネオプレーンを採用し、通気性と伸縮性を両立。水中での足の動きにしっかり対応して疲労感を抑え、陸に上がったとき優れた速乾性で快適に過ごせます。
ソールには耐摩耗性に優れたラバー素材を使用し、岩場や砂利道など足裏への負担を軽減。さらに、くるっと靴下のように丸めてコンパクトにできるため、バッグに収納して持ち運びやすいのもポイント。
海水浴や川遊びはもちろん、旅行先でのウォーターアクティビティなど、さまざまなシーンで活躍する一足です。
おすすめポイント
●通気性・速乾性に優れ、水辺でもムレやベタつきを軽減
●柔軟性に長けたソールが足の動きにフィットし、長時間の行動による疲労を軽減
●折りたたんで収納できるため、持ち運びや携帯にも便利
- 機能性◎
SIXSPACE フィットネス マリンシューズ
| サイズ(cm) | 22.0〜28.5 |
|---|---|
| 調整具 | ○ |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | ラバー |
| ソールの滑り止め加工 | ○ |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | ポリエステル系伸縮性ファブリック |
| 排水穴 | ○ |
| 重量(g) | 320 |
| カラー | ブルー/ブラック/グレー/パープル |
水中でも歩きやすさを実現した万能マリンシューズ

出典:Amazon
充実な機能性と手に取りやすい価格を両立させた、SIXSPACEのフィットネス マリンシューズ。伸縮性と通気性に優れた素材をアッパーに使用し、足の動きへ柔軟に対応。
調整具も備えていることで足へしっかりとフィットするため、長時間履き続けても疲労感を感じにくくなっています。
素材に加えて排水穴の搭載により速乾性にも優れていて、水に濡れても乾きやすい点もポイント。靴底にはグリップ力と耐久性を兼ね備えたラバーソールを採用しており、濡れた岩場などの滑りやすい場所でも安定した歩行をサポート。
これだけの機能性がありながらも2,000円台で購入でき、コストパフォーマンスを重視する方におすすめのモデルです。
おすすめポイント
●通気性・速乾性に優れ、水辺でもムレやベタつきを軽減
●アッパーとソール両方柔軟性に優れ、足の動きに合わせて自然な歩行をサポート
●折調整具が搭載され、足へのフィット感を自在に調整可能
- 汎用性◎
ワークマン ベアマリンシューズ
| サイズ(cm) | M:24.5〜25.0/L:25.5〜26.0/LL:26.5〜27.0/3L:27.5〜28.0 |
|---|---|
| 調整具 | - |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | ゴム底 |
| ソールの滑り止め加工 | - |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | ポリエステル |
| 排水穴 | - |
| 重量(g) | - |
| カラー | ブラック/オレンジ/ミストグレー |
中敷きの着脱で履き心地を変えられる2WAYベアフットシューズ

出典:ワークマン
履き心地をシーンに合わせて変えられる2Way仕様を採用した、ワークマンのベアマリンシューズ。中敷きを着脱できる2WAYベアフット仕様を採用していることで、水陸どちらも快適な歩きやすさを実現しています。
中敷きを装着すれば適度なクッション性で街履き用として使用でき、中敷きを外せば地面の感覚をダイレクトに感じられて、マリンシューズへ早変わり。用途に合わせて履き心地を切り替えられます。
破れやすい箇所には樹脂ガードを配置し、岩場やアウトドアなど凹凸の多い環境でのアクティブな動きにも対応。速乾性にも優れているため、水に濡れたあとも乾きやすく、水辺と陸地を行き来しても快適な履き心地を維持できる点もポイント。
価格も比較的手頃なのも嬉しい汎用性に長けた一足です。
おすすめポイント
●中敷きの着脱で水陸両用として使い分けられる2WAY仕様
●つま先など破れやすい箇所を樹脂ガードで補強し、アウトドアでも安心
●速乾性に優れた設計で、水に濡れても快適な履き心地を維持
- 排水性◎
SEEKWAY マリンシューズ SP001
| サイズ(cm) | 23.0/24.0/24.5/25.0/25.5/26.0/27.0/28.0/29.0/29.5 |
|---|---|
| 調整具 | ○ |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | ラバー |
| ソールの滑り止め加工 | ○ |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | スパンデックス生地 |
| 排水穴 | ○ |
| 重量(g) | - |
| カラー | 全15種類 |
8つの排水穴とグリップソールで水陸どちらも快適なマリンシューズ

出典:Amazon
しなやかな履き心地と高い機能性を兼ね備えた、SEEKWAYのマリンシューズ SP001。シューズを360度曲げられるほど柔軟性に優れたソールを採用し、足の動きにしっかり追従。
岩場を歩いたり、水辺でしゃがんだりする動作もスムーズにでき、裸足に近い感覚で長時間のレジャーでも快適な履き心地を感じられます。
ソールには多数の排水穴が搭載されており、水中でシューズ内に入った水を素早く排出。通気性・速乾性にも優れているため、陸へ上がったあともムレやベタつきを大幅に軽減可能。
足の甲にはドローコードを採用し、好みに合わせてフィット感を細かく調整できるうえ、履き口が伸びるので脱着も簡単な、実用性に優れたマリンシューズです。
おすすめポイント
●片足8個の排水穴が水を効率よく流し、靴内の蒸れを軽減
●伸縮性シューレースで、足幅に合わせたフィット感に調整可能
●滑りにくく耐摩耗性に優れたラバーソールが、岩場などの足元を保護
- グリップ力◎
モンベル アクアソック
| サイズ(cm) | 22.0〜29.0(1cm刻み) |
|---|---|
| 調整具 | ○ |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | アクアグリッパー |
| ソールの滑り止め加工 | ○ |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | ポリエステル・メッシュ/クリマプレン®(クロロプレンゴム) |
| 排水穴 | - |
| 重量(g) | 253 |
| カラー | ブラック |
濡れた岩場をしっかり捉える高グリップシューズ

出典:mont-bell
水辺での歩きやすさを追求して開発された、モンベルのアクアソック。アッパーには水抜けの良いメッシュ素材を採用しており、水中でシューズ内に入った水を素早く排出。陸へ上がったあとも水が溜まりにくく、快適な履き心地が続きます。
足首部分には伸縮性の高いクリマプレン素材を使用しているため、足にしっかりフィットしながら砂や小石が入りにくく、ストレスなくアクティビティを楽しめます。
アウトソールにはモンベル独自の「アクアグリッパー®」を採用。濡れた岩場などの滑りやすい場所でも優れたグリップ力を発揮し、安定した歩行をサポート。
また、甲部分のベルクロテープで簡単にフィット感を調整できるため、足の形に合わせてしっかり固定できるなど、安全性と快適性が考え抜かれた高機能モデルです。
おすすめポイント
●独自配合のアクアグリッパーが、濡れた岩場でも高いグリップ力を発揮
●メッシュアッパーとクリマプレン®の組み合わせで、水抜けと砂・小石の侵入抑制を両立
●甲のベルクロテープでフィット感を手軽に調整でき、好みのフィット感を実現
- 歩きやすさ◎
キーン ハイパーポート エイチツー
| サイズ(cm) | 25 / 25.5 / 26 / 26.5 / 27 / 27.5 / 28 / 28.5 / 29 / 29.5 / 30 / 31 / 32 / 33 |
|---|---|
| 調整具 | ○ |
| プルストラップ | ○ |
| ソールの素材 | ミッドソール:注入発泡素材 / アウトソール:アクアグリップラバー |
| ソールの滑り止め加工 | 全方向対応型のラグパターン、アクアグリップラバー |
| ソールの厚さ(cm) | 2.7 |
| アッパー素材 | ポリエステル |
| 排水穴 | - |
| 重量(g) | 315 |
| カラー | Black/Steel Grey |
全方向に力を加えやすい水陸両用サンダル

出典:KEEN
サンダルの開放感とトレッキングシューズの安定感を兼ね備えた、KEENのハイパーポート エイチツー。
KEENの人気モデルをベースに新開発のソールユニットを採用することで、軽量性とクッション性を向上。厚みのあるEVAミッドソールで歩行時の衝撃をしっかり吸収することで、長時間歩いても疲労感を大幅に軽減してくれます。
アウトソールには濡れた路面でも優れたグリップ力を発揮する「Aquagripラバー」を採用し、水辺や岩場でも力を加えやすく安定した歩行をサポート。
バンジーシューレースを搭載しているため、脱ぎ履きやフィット感の調整もスムーズにできるなど、マリンレジャーはもちろん、キャンプや旅行、普段使いまで幅広いシーンで活躍する水陸両用サンダルです。
おすすめポイント
●増量されたEVAミッドソールとインソールで疲れを感じにくいクッション性を実現
●全方向対応ラグパターンにより水に濡れた岩場や路面でも滑りにくく歩きやすい
●フィット感の調節と手軽な脱ぎ履きを可能にするバンジーシューレースシステムを採用
- 携行性◎
キャプテンスタッグ ウォーターシューズ
| サイズ(cm) | 22.0〜27.5 |
|---|---|
| 調整具 | ○ |
| プルストラップ | × |
| ソールの素材 | ゴム |
| ソールの滑り止め加工 | - |
| ソールの厚さ(cm) | - |
| アッパー素材 | 表皮:ナイロン、中層:エチレン酢酸ビニル(EVA) |
| 排水穴 | - |
| 重量(g) | 350 |
| カラー | ブラック/ブルー/アクアグレイ/グレイ |
軽量設計で足元をしっかり守る水陸両用シューズ

出典:キャプテンスタッグ
歩きやすさと耐久性を兼ね備えた、キャプテンスタッグのウォーターシューズ。屈曲性に優れた合成ゴム性ソールを採用しており、足の動きにしなやかに追従。
岩場や砂浜など足場が変わるシーンでもしっかり対応し、滑りにくく疲労感も抑えられます。
足後方に調整具が設けられており、フィット感を自在に調整可能。アッパーには伸縮性と通気性に優れたPVCのメッシュ素材を採用し、耐久性を高めるとともに陸に上がったあとのベタつきを抑えて、スムーズに乾燥してくれるのもポイント。
さらに、半メッシュの専用収納袋が付属しているので、乾燥させながら持ち運びもできるスタイリッシュデザインのマリンシューズです。
おすすめポイント
●PVCメッシュ素材のアッパーで耐久性と通気性を両立
●岩場や砂浜でのケガから足裏をしっかりガードするタフな合成ゴムソールを採用
●濡れた状態でも乾燥させながら持ち運べるした反面がメッシュ素材の専用収納袋が付属
マリンシューズについてよくある質問

出典:楽天市場
ここではマリンシューズのお手入れ方法が知りたい・マリンソックスは必要? など、よくある質問とその回答を解説します。
マリンシューズのお手入れ方法は?

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マリンシューズは、濡れたまま放置すると生地がダメージを受けたり、ニオイやカビの原因にもつながるため、放置はNG。 簡単にお手入れができるので、使い終わったらすぐに片付けましょう。
マリンシューズのお手入れ方法
- 付着した海水や砂を真水でしっかり洗い流す
- タオルでしっかりマリンシューズの水分をとる
- 風通しの良い日陰に置いて、しっかり乾燥させる
マリンソックスは必要?

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マリンシューズを履くうえで、マリンソックスは必須アイテムではありません。しかし、マリンシューズのサイズが合わない場合に併用することで、足を保護してくれるため靴擦れを防止することができます。
マリンシューズのほかに必要なアイテムは?

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マリンシューズのほかに、日焼けから肌を守ってくれるラッシュガードと、水中で視界を快適にしてくれるゴーグルを用意するといいでしょう。
ここでは、ラッシュガードとゴーグルのおすすめを紹介します。
リーボック ラッシュガード水陸両用
| サイズ(cm) | M/L/XL |
|---|---|
| カラー | BK/CGY/BN |
| 素材 | ポリエステル 92%、ポリウレタン 8% |
おすすめポイント
●水辺はもちろん街着にも使用できるスタイリッシュデザイン
●UVカット機能を搭載し、紫外線対策をしながらアクティビティを楽しめる
●速乾性に優れた生地で、アクティビティ後はベタつきにくい
アリーナ アクアフォーススイフトA
| サイズ(cm) | フリーサイズ |
|---|---|
| カラー | ブルー×イエローミラー/スモーク×シルバーミラー/バイオレット×ピンクミラー/クリア×イエローミラー/ダークモーブ×ピンクミラー/ホワイト×シルバーミラー |
| 素材 | アイカップ・アジャスター:ポリカーボネート/パッド・鼻ベルト・ストラップ:エラストマー |
おすすめポイント
●水の抵抗を抑える設計で、前方の視野が広く見やすい
●高いホールド力により、激しい動きでもずれにくい
●レンズをこすって復活する防曇機能でレンズの曇りを大幅に軽減
ワークマン、しまむら、ドン・キホーテ、100均でもマリンシューズは販売している?
マリンシューズは、ワークマン・しまむら・ドン・キホーテ、さらには100円ショップなどでも販売されています。
ただし、どのショップも春から夏にかけての季節限定商品として販売されるうえ、毎年販売されているわけではないので、購入を検討される場合はお近くの店舗へ確認してみましょう。
マリンシューズの人気売れ筋ランキング
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングにおけるマリンシューズの人気売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認できます!
※記事内で紹介している商品を購入した際、売上の一部がCAMP HACKに還元される場合があります。
※各商品に関する情報は、実際に商品を使用したうえでの見解に加え、ブランド・ECサイトなどの情報を参照して記載しています。
※掲載されている情報は、記事執筆時点でCAMP HACKが独自に調査したもの、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し、自動で生成しているものです。掲載価格の変動や登録ミスなどの理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細などについては、各ECサイト・販売店・ブランドよりご確認ください。
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