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アイキャッチ画像出典：パタゴニア
30Lのリュックは、1つ持っておきたいスタンダード！
30Lのリュックときくと、大きいイメージを持つ人も多いかもしれません。もしくはリュックをLで考えたことがなく、どれくらいの大きさかイメージできない人もいるでしょう。
30Lのリュックはデイリーユースから1泊程度の旅行まで対応できる汎用的なモデル。各ブランドの商品展開としても多いリュックのスタンダードなサイズといえます。この記事では30Lのリュックを選ぶ際のポイントとおすすめ商品を紹介していきます。ぜひ参考にして、お気に入りのリュックを見つけてくださいね。
実際どれくらい入る？何泊できる？
リュックに入れるものや量は人それぞれですが、だいたい下記を目安に使用されることが多いです。
20L前後 ：通勤・通学などの日常使い、日帰り登山やハイキング
★荷物が少なめの方におすすめ！
★おしゃれに背負える容量とサイズ感が魅力。
30L前後 ：登山やハイキング、一泊程度の旅行や出張、荷物多めの日常使い
★荷物が多めの方、日常とアウトドアの垣根なく使いたい方におすすめ！
★女性の方でも無理なく背負えて、使い勝手抜群。
それ以上 ：宿泊をともなう登山、一泊以上の旅行や出張
★宿泊をともなう移動、アウトドア、旅をされる方におすすめ！
★日常的には使うにはボリュームがありすぎてやや不向き。
これを見ると、30L前後のリュックは日常使いからアウトドアの用途まで広くカバーしてくれると汎用性の高いサイズといえます。
失敗しないリュック選びのために、まずは使用用途、そして自分の持ち物を確認してみましょう。
例えばこちらは、左側が26L(デイパック/グレゴリー)、右側が16L(KANKEN/フェールラーベン)のリュック。
どちらも意外と荷物が入っている印象ですが、A4サイズのノートや500mlのボトル類、本や雑誌あるいはノートパソコン重い荷物もすっぽり収まり、両手が空いてアクティブに動けるのはリュックの大きな魅力です！
背負った印象はどう変わる？
カリフォルニア発のバックパックブランドGregory(グレゴリー)のリュックを比較してみました。画像の左から順に、イージーデイ(20L)、オールデイ(24L)、デイアンドハーフパック(33L)。
| 容量 | 重量 | サイズ | |
|---|---|---|---|
| イージーデイ | 20L | 470g | W42×H45×D18cm |
| オールデイ | 24L | 825g | W27×H47.5×D17cm |
| デイアンドハーフパック | 33L | 930g | W43×H50×D19.5cm |
体格にもよりますが、30L前後のリュックを背負ったとしてもそれほど背負われている感じはなく、日常的にも使いやすいサイズといえるでしょう。
【30L前後】おすすめリュック19選
それでは、30L前後に限定してリュックのおすすめ商品をご紹介します。ぜひ自分にぴったりの一品を見つけてくださいね。
コブマスター COB-CSR DAISY PACK
| 容量（L） | 27 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 47×29.5×13 |
| 重量（g） | - |
おすすめポイント
⚫︎和紙のような風合いのあるコーデュラ生地を使用
⚫︎フロントメッシュポケットと、ショルダーストラップにはスマホポーチ装備
⚫︎背面は心材とエアメッシュの二重構造でクッション性が高い
カリマー イクリプス27
| 容量（L） | 27 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 49×33×28 |
| 重量（g） | 740 |
おすすめポイント
⚫︎シンプルなデザインに、計算された使い勝手
⚫︎ガジェット収納にも便利なオーガナイザーを装備
⚫︎PCポケット付きで、普段使いにも対応
ザ・ノース・フェイス ホットショット
| 容量（L） | 27 |
|---|---|
| 素材 | 420Dリサイクルナイロン |
| サイズ（cm） | 50×30.5×20 |
| 重量（g） | 920 |
おすすめポイント
⚫︎クラシカルなルックスが魅力の定番モデル
⚫︎15インチまでのノートパソコンを収納できるスリーブ付き
⚫︎無理なくデイリーユースできる27Lモデル。汎用性の高さが魅力
無印良品 肩の負担を軽くする 撥水上から開くリュックサック
| 容量（L） | 28 |
|---|---|
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ（cm） | 50×30×18 |
| 重量（g） | 530 |
おすすめポイント
⚫︎肩の負担を軽減する特許取得のショルダーベルトを採用
⚫︎ボックス型で開口部が大きく開く
⚫︎シンプルで飽きのこないデザイン。長く使用できる
ホグロフス ヤーベ マルチ 28
| 容量（L） | 28 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 50×22×31 |
| 重量（g） | 870 |
おすすめポイント
⚫︎メインポケット、PCポケット、小物用ポケット、キーフック付きポケットの計4箇所の収納に分かれている
⚫︎内側のメッシュポケットも小物収納に便利
⚫︎ボトムとサイドに敷きマットや三脚などを固定できるギアアタッチメントが付属
フェールラーベン Raven 28L
| 容量（L） | 28 |
|---|---|
| 素材 | ポリエステル、コットン、ナイロン |
| サイズ（cm） | 47×31×15.5 |
| 重量（g） | 1,000 |
おすすめポイント
⚫︎シンプルながら独特の雰囲気のあるリュック
⚫︎15インチまでのノートパソコンを収納できる専用コンパートメントを搭載
⚫︎トップ・サイドにもポケットがあり、荷物をスムーズに取り出せる
マタドール ビースト28 2.0
| 容量（L） | 28 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 27.9×55.9×17.8 |
| 重量（g） | 680 |
おすすめポイント
⚫︎超軽量ながら、ショルダーストラップと背面には通気性に優れたパッド入り
⚫︎付属のコンプレッションサックに入れれば約半分のサイズになる
⚫︎ヒップベルトは取り外し可能
ミステリーランチ ブリッツ30
| 容量（L） | 29 |
|---|---|
| 素材 | コーデュラ |
| サイズ（cm） | 52×33×34 |
| 重量（g） | 1,700 |
おすすめポイント
⚫︎2デイアサルトのデザイン・機能を踏襲しつつ、デイリーユース向けに新たに設計されたモデル
⚫︎小物を収納するためのポケットが充実しており整理整頓しやすい
⚫︎両サイドと正面に配置したモールシステムにより拡張可能
コロンビア ペッパーロック30L
| 容量（L） | 30 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 51×34×16 |
| 重量（g） | 980 |
おすすめポイント
⚫︎コロンビア独自の撥水機能「オムニシールド」採用モデル
⚫︎両サイドにボトル類を収納できるストレッチポケットを搭載
⚫︎アウトドアからタウンユースまで対応できるクセのないデザイン
トレイルバム バマー100D
| 容量（L） | 30 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 54×26×13.5 |
| 重量（g） | 370 |
おすすめポイント
⚫︎シンプル構造で320gと超軽量
⚫︎大容量のメッシュフロントポケットで収納力もしっかり
⚫︎幅広ショルダーで肩への負担を抑え、長時間の使用も快適
チャムス スプリングデール30
| 容量（L） | 30 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 50×33×18 |
| 重量（g） | 890 |
おすすめポイント
⚫︎レトロ感のある配色が魅力のリュック
⚫︎210Dダブルリップストップナイロンを使用していて耐久性が高い
⚫︎レインカバーが付属。アウトドアにも対応可能
おすすめポイント
⚫︎機内に持ち込みできるサイズ。旅行に最適◎
⚫︎肩掛け・手持ちもできる3WAY仕様
⚫︎外側には幅広いサイズの水筒に対応するストレッチメッシュのポケット付き
カリマー cleave 30
| 容量（L） | 30 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン、ポリエチレン |
| サイズ（cm） | 57×29×23 |
| 重量（g） | 950 |
おすすめポイント
⚫︎優れた強度を持つX-GRID R/S生地を使用。デザインのアクセントにも◎
⚫︎ロールトップなので荷物に合わせて柔軟な閉め方が可能
⚫︎ヒップベルトは取り外し可能
おすすめポイント
⚫︎撥水性の高いリサイクルポリエステルを使用
⚫︎15インチのノートパソコンを収納できる取り外し可能なスリーブ付き
⚫︎通気性が高く、快適に背負える
Db ハガーバックパック 30L
| 容量（L） | 30 |
|---|---|
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ（cm） | 32×56×24.5 |
| 重量（g） | 1,070 |
おすすめポイント
⚫︎ミニマルで洗練されたデザイン
⚫︎小物収納に便利なトップポケットと、大きく開くメイン収納
⚫︎背面にPC収納用のポケットあり
グレゴリー デイアンドハーフパック
| 容量（L） | 32 |
|---|---|
| 素材 | - |
| サイズ（cm） | 50×41.5×18.5 |
| 重量（g） | 1,080 |
おすすめポイント
⚫︎グレゴリーの定番モデル
⚫︎内部にジッパー付きメッシュポケットがあるので、小物の整理に便利
⚫︎ショルダーストラップのDリングに別売りの小型ポーチを装着可能
ザ・ノース・フェイス ビッグショット
| 容量（L） | 33 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン |
| サイズ（cm） | 54×32.5×20 |
| 重量（g） | 1,000 |
おすすめポイント
⚫︎クラシカルなデザインが魅力
⚫︎17インチのノートパソコンを収納できるスリーブを搭載
⚫︎大きく開き、荷物の出し入れがスムーズ
コールマン ウォーカー33
| 容量（L） | 33 |
|---|---|
| 素材 | ナイロン、ポリエステル |
| サイズ（cm） | 34×51×22 |
| 重量（g） | 685 |
おすすめポイント
⚫︎シンプルなデザインでシーンを選ばず使える
⚫︎33Lと大きめで1泊旅行にもぴったり
⚫︎両サイドに500mLペットボトルを収納できるメッシュポケットを搭載
パーゴワークス BUDDY 33
| 容量（L） | 33 |
|---|---|
| 素材 | - |
| サイズ（cm） | 60×25×25 |
| 重量（g） | 1150 |
おすすめポイント
⚫︎逆台形デザインにより、重心が体に近づき、負担を軽減
⚫︎ショルダーハーネスに、スマホやサングラスなどを収納できるポケットを装備
⚫︎ヒップパッドとバックパネルは取り外し可能。バックパネルは洗濯できるので衛生的◎
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