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虫除けにアロマが使われる理由とは？
いつの間にかできている、ぷくっと赤く膨らんだかゆい痕。夏には必須といえる虫除け対策ですが、虫除けグッズには何を使用しますか？ 選ばれているのは、虫除けスプレーや蚊取り線香などの定番アイテムだけではありません。
虫除け対策として、植物が自らの香りで害虫を遠ざける忌避効果を利用する方法もあります。その代表が、天然由来成分で香りの良いアロマオイルです。虫除けにアロマが使われる理由としては、以下のようなことが挙げられます。
ディートやイカリジンが含まれていない
虫除けスプレーの代わりにアロマを好む人がいる理由のひとつが、ディートやイカリジン（ピカリジン）が含まれていないことです。
多くの虫除けスプレーには、ディートと呼ばれる成分が含まれています。厚生労働省は、日本国内で流通するディートを含む医薬品などについて、これまで「薬事法にもとづく副作用報告はない」とし、「販売停止等の措置を講ずるだけの科学的根拠はない」と発表していますが、まれに人体への影響があるとされることから、小児（12歳未満）への使用を以下のように制限しています。
※参考：厚生労働省「ディートを含有する医薬品及び医薬部外品に関する安全対策について」「「虫よけ剤ー子供への使用についてー」について（要望）」
イカリジンは、ディートと同じくアメリカ合衆国疾病管理予防センター（CDC）が推奨している合成忌避剤です。日本では2015年2月にイカリジンを主成分とする虫除けスプレーが初めて医薬部外品として認可され、広く流通するようになりました。
イカリジンはディートと異なり、年齢による使用回数の制限はありません。また、ディートのような不快臭もなく、合成樹脂への影響も少ないとされていますが、なるべく天然由来のものを使いたいと考える人が、虫除けアロマを選ぶケースも多いようです。
※参考：厚生労働省検疫所FORTH「虫除け対策をしよう」
※参考：独立行政法人医薬品医療機器総合機構「審査報告書（平成27年2月18日）」
精油ならではのやさしい香りを楽しめる
虫除けのエッセンシャルオイル（精油）は、ディートを含む虫除けスプレー特有の匂いがなく、香りを楽しめるのもメリットです。
また、エッセンシャルオイルの匂いは、植物由来の成分によるやさしい香りなので、合成香料や強い香水が苦手な人でも使いやすいでしょう。
虫除けにアロマを使うときの注意点
虫除けにアロマを使用する場合は、以下の3点に注意をして使うようにしましょう。
1. 虫除け効果の持続時間を確かめる
虫除けアロマは、一般的にディートほど忌避効果が持続しません。国立感染症研究所の「ウエストナイル熱・脳炎Q&A」のページによると、ユーカリ油を含む虫除け剤は、植物由来の原料をもとにした虫除け剤の中では比較的効果が長く持続するとしています。
※参考：国立感染症研究所「ウエストナイル熱・脳炎Q&A」
しかし、時間が経って香りが薄れると効果も弱くなっていくため、虫除けにアロマを使用する場合は説明書をよく読み、用法を守って効果が切れないように使用してください。
2. 日焼け止めと併用するときはあとから塗る
夏になると、虫除けと一緒に日焼け止めを使用するケースが多いでしょう。上記の国立感染症研究所のQ&Aページによると、日焼け止めを先に使用し、その上から忌避剤を使用するのが一般的であるとしています。
また、使用にあたっては用法をしっかりと守ってください。やはり製品の使用上の注意をよく読み、正しく使用するのが大事です。
3. 赤ちゃんや小さな子供への使用に気をつける
赤ちゃんや小さな子供は大人ほど皮膚が強くなく、刺激に敏感です。上記の国立感染症研究所のQ&Aページによると、CDCは米国製品の説明書にしたがい、ユーカリ油を3歳以下の子供には使用しないように発表しています。
商品によっては0歳から使用可能なものもありますが、小児に対しては保護者などの指導監督のもとで使用し、以下の注意事項と対策を守ってください。
虫除け効果があるアロマオイルの種類
前述のとおり、精油の中でもユーカリ油は虫除け効果が長く持続するとされています。また、上記の国立感染症研究所のQ&Aページには、ユーカリ油を主成分とした忌避剤に関して「近年の研究では、蚊に対して低濃度のディートと同様の効果を示したと報告されています」という記載があります。
蚊除けに効果があるアロマオイルは？
蚊に対して忌避効果がある精油には、レモングラスやシトロネラがあります。公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ）の実験では、濃度10％のレモングラス精油とシトロネラ精油の溶液を腕につけると、5分後の蚊の忌避率が90％以上あったことが確認されています。
※参考：公益社団法人日本アロマ環境協会「アロマの蚊に対する忌避作用」（PR TIMES）
レモングラスやシトロネラは古くから蚊除けとして使われており、その効果が科学的に証明された結果となりました。
ゴキブリ除けに効果があるアロマオイルは？
突然視界に入ったゴキブリに、大声を出して驚いた経験がある人もいるのではないでしょうか。ゴキブリに対して効果的な精油は、レモングラスです。
同じく公益社団法人日本アロマ環境協会が、チャバネゴキブリを対象にレモングラス精油・シトロネラ精油・ペパーミント精油で実験した結果、レモングラス精油に最も高い忌避効果が確認されました。
※参考：公益社団法人日本アロマ環境協会「アロマのゴキブリに対する忌避作用」（PR TIMES）
この実験においてレモングラス精油を入れた箱は、何も入れていない箱と比べてチャバネゴキブリの発見率が低くなったことが報告されました。
ダニ除けに効果があるアロマオイルは？
こちらも公益社団法人日本アロマ環境協会の実験の結果、シトロネラ・ペパーミント・ユーカリ・ゼラニウム・レモングラス・ユズの6種類の精油に、ダニの忌避効果があると確認されています。
※参考：公益社団法人日本アロマ環境協会「アロマのダニに対する忌避作用」（PR TIMES）
虫除けアロマのおすすめ10選
ラインナップが豊富な虫除けアロマの中から、特におすすめの商品を種類別に厳選しました。虫除けアロマの種類としては、主に以下のようなものがあります。
スプレー
パフェクトポーション アウトドアボディスプレー エクストラ 125ml
パフェクトポーション アウトドアボディスプレー エクストラは、100％天然由来成分のアロマです。ディート（ジエチルトルアミド）をはじめ、化学合成成分や石油由来成分は一切使用していません。シトロネラ・ティーツリー・ペパーミントなど爽やかなフレグランスの精油に、新たな天然成分のニアウリを配合しています。
パフェクトポーション アウトドアボディスプレー エクストラ 125ml
パフェクトポーション アウトドアボディスプレー ハッカ 125ml
シトロネラ・ティーツリー・ユーカリなどの香りに、清涼感が溢れるペパーミント系の香りをプラスしています。ボディスプレーとして使用するほか、ルームスプレーとしてテント内でも使用可能です。100％天然由来成分のみで作られており、子供への1日の使用回数が制限されているディートや化学合成成分・石油由来成分は含まれていません。
パフェクトポーション アウトドアボディスプレー ハッカ 125ml
インセント アロマスプレー 虫除けブレンド アンチモスキート 150ml
虫が忌避するエッセンシャルオイル（精油）を爽やかな香りにブレンドしています。特殊電解還元水ジェルは、アルコール（エタノール）や防腐剤、乳化剤などを一切使用していません。安心で安全なエッセンシャルオイルそのままの香りの、蚊に効果的なアロマウォータージェルです。ジェル状なので一定時間その場にとどまりやすく、芳香・消臭・抗菌効果をさらに期待することができます。
インセント アロマスプレー 虫除けブレンド アンチモスキート 150ml
アロミックスタイル 天然アロマ 虫除けスプレー アンチバグ 100ml
忌避効果が高い成分のシトロネラールが多く含まれるレモンユーカリ精油を配合しています。蚊に対する高い忌避効果は実験でも実証済み。天然由来の上質なエッセンシャルオイルのほかサトウキビ由来の植物エタノールを使用し、ディート・合成香料・着色料・保存料などの成分は含まれていません。消臭と虫除けに効果があり、赤ちゃんや小さな子供にも使えるアロマです。
アロミックスタイル 天然アロマ 虫除けスプレー アンチバグ 100ml
ベビーブーバ アウトドア ボディスプレー 100ml
忌避効果のあるアロマをブレンドした、100％天然由来成分でエタノールフリーのアロマです。オーガニックの証であるECOCERT（エコサート）コスモス認証を取得しており、赤ちゃんの肌にも使えます。また、基準の厳しいECOCERT（エコサート）コスモス認証の年次審査を毎年受けているのもポイントです。
ベビーブーバ アウトドア ボディスプレー 100ml
イーズ アロマスプレー Outdoor 250ml
イーズ アロマスプレー Outdoorは、虫が忌避するシトロネラやレモングラスを中心に、ハーブ系・フローラル系・樹木系のアロマをブレンドしています。アルコールやケミカル成分を一切使用していません。ミネラルが豊富な天然水を使用した天然成分100％のピュアなアロマで、小さな子供にも使えます。
イーズ アロマスプレー Outdoor 250ml
メドウズ モッジスプレー 100ml
虫が忌避するレモンユーカリやシトロネラに加え、アロエベラエキスを5%配合しているので保湿効果もあります。虫を除けつつ皮脂の過剰な分泌を抑え、日差しの強い夏におすすめのアロマです。フローラル系の甘い香りとミント系の香りをバランス良くブレンドしています。
メドウズ モッジスプレー 100ml
置き型
アロミックスタイル コンパクトアロマディフューザー アロミック・ミニ アンチバグ
アンチバグは、実験で蚊に対して高い忌避効果を示した虫除けに効果的な7種類のエッセンシャルオイルをブレンドしています。100％天然エッセンシャルオイルを使用し、電気や火を使わないため0歳の赤ちゃんがいる家庭でも安心して使えます。
アロミックスタイル コンパクトアロマディフューザー アロミック・ミニ アンチバグ
プラグアロマ バズオフ リキッド エクストラ
プラグアロマ バズオフリキッド エクストラは、コンセントプラグを使用する電気式の空間用・虫除けアロマです。エッセンシャルオイルをはじめに配合されている成分は、全て食品で使用できるグレードの天然由来成分を使用しています。
パーフェクトポーション プラグアロマ バズオフ リキッド エクストラ
キャンドル
カメヤマキャンドルハウス シトロネラティーライト 4個入り
レモンに似た柑橘系の香りが爽やかな、シトロネラオイル入りキャンドルです。燃焼時間は約3時間半ですが、湿度・気温・風などの使用状況によって変わります。
カメヤマキャンドルハウス シトロネラティーライト 4個入り
虫除けアロマスプレーの作り方
好きな香りをブレンドして、オリジナルの虫除けアロマを作ってみませんか。公益社団法人日本アロマ環境協会では、以下のようにアロマスプレーの作り方の例と使用上の注意点を紹介しています。
夏の虫除けアロマスプレーを作るなら、レモングラスがおすすめです。レモンのような香りが特徴のレモングラスには、蚊・ハエ・ノミ・ダニに対する忌避効果があります。レモングラスのアロマスプレーは、虫除けや消臭に使えます。
用意するもの
・スプレー容器
・エタノール5ml
・レモングラスのエッセンシャルオイル適量
・精製水45ml
作り方
1. スプレー容器に無水エタノールを5ml入れる
2. レモングラスのエッセンシャルオイルを3～5滴加えて混ぜる
3. 精製水45mlを加えて、よく混ぜる
安全に使うための注意点
・エッセンシャルオイルの原液が、直接肌に触れないようにする
・子供やペットが舐めたり口に入れたりしないようにする
・子供の肌にスプレーする場合は、材料のエッセンシャルオイルの分量を半分以下にする
・敏感肌の人は目立たない部位で少量のパッチテストをするか、皮膚科医に相談する
※参考：公益社団法人日本アロマ環境協会「節電の夏を、アロマで快適に！」
忌避剤を使う以外の対策は？
忌避剤を使う以外の対策としては、できるだけ肌の露出を抑えことが効果的です。虫は肌が露出している部分から刺します。虫刺されを避けたいシチュエーションでは夏でも1枚薄めの上着を羽織るなどして対策をしましょう。
Aideaz ベビーカー蚊帳ネット
虫に刺された場合の対処法は？
虫に刺されると、つい掻いてしまいませんか？ 無意識のうちに掻きむしってしまうケースもあります。しかし、虫刺され痕を掻きむしると皮膚に傷がつき、症状が悪化してしまう可能性もあります。
虫に刺されたら、基本的に腫れやかゆみに効く成分が入った虫刺され薬を使用しましょう。また、症状がひどい場合は、病院で診察を受けてください。
用法・用量を守って正しく使おう
虫除け対策に、天然のやさしい香りのアロマを試してみませんか？ 天然由来成分のアロマなら、赤ちゃんから高齢の人、そして敏感肌の人など家族みんなで使える商品もあります。
ただし、虫除けアロマを使用するにあたり、注意書きに記載されている用法と用量を守るのが大切です。正しく使用して、適切な虫除け対策をしてみてください。
